打球崴腳一周未消腫且運(yùn)動(dòng)后仍疼怎么辦
全部癥狀：腳踝骨的下方腫起來(lái)，走路會(huì)有疼痛感，受傷一個(gè)星期之間繼續(xù)爬山做運(yùn)動(dòng)，七天還是沒(méi)有消腫發(fā)病時(shí)間及原因：一個(gè)星期前，打球崴到但沒(méi)及時(shí)冷敷，繼續(xù)大量運(yùn)動(dòng)治療情況：沒(méi)有治療
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打球崴腳后一周未消腫且走路疼痛，可能是由于損傷程度較重、未正確處理、持續(xù)運(yùn)動(dòng)、炎癥反應(yīng)及恢復(fù)時(shí)間不足等原因?qū)е隆?1. 損傷程度較重：如果崴腳時(shí)損傷了韌帶、肌腱甚至骨頭，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。需要通過(guò) X 光、磁共振等檢查明確損傷情況。 2. 未正確處理：受傷后應(yīng)立即冷敷，減少出血和腫脹。未及時(shí)冷敷會(huì)加重癥狀。 3. 持續(xù)運(yùn)動(dòng)：受傷后繼續(xù)爬山等大量運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重?fù)p傷，影響恢復(fù)。 4. 炎癥反應(yīng)：受傷部位會(huì)產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致紅腫熱痛。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 5. 恢復(fù)時(shí)間不足：組織修復(fù)需要一定時(shí)間，一周可能還未完全恢復(fù)。 總之，崴腳后應(yīng)及時(shí)正確處理，多休息，避免過(guò)早運(yùn)動(dòng)。若長(zhǎng)時(shí)間不消腫或疼痛加劇，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。
2024-12-11 20:02
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析：一般是有軟組織損傷的情況引起的常見(jiàn)的。此種情況往往是可以采用外用藥物配合中藥的治療的。或可以配合消炎止痛藥物的治療的。不要?jiǎng)诶壑鴽觥＝ㄗh拍片檢查看有無(wú)骨裂的情況的。
2015-11-27 19:17
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，據(jù)你所述主要癥狀是踝關(guān)節(jié)扭傷，如不是很嚴(yán)重，一般不必去醫(yī)院就診，當(dāng)前你只需適當(dāng)制動(dòng)，避免活動(dòng)再損傷關(guān)節(jié)韌帶，24小時(shí)內(nèi)冷敷，緩解疼痛和腫脹，抬高患肢，避免揉按局部，必要時(shí)可酌情使用藥物如芬必得等以緩解疼痛，活血化瘀藥物如三七傷等，氯唑沙宗等，超過(guò)24小時(shí)改為熱敷，以加快消散吸收，適當(dāng)按摩等，一般均可很快好轉(zhuǎn)痊愈，但應(yīng)注意活動(dòng)時(shí)避免再受傷，祝你健康，以上供參考。
2015-11-27 07:20
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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崴到腳其實(shí)這是踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷是一種最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。首先是需要休息，急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次，48小時(shí)之后熱敷2～3天，以促使局部組織滲液盡快吸收，減輕疼痛。必要時(shí)，可用膠布敷貼踝部固定制動(dòng)2～3周。早期就診，早期檢查，早期治療，才能取得良好的療效。
2015-11-27 07:19
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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崴到腳是外力使足踝部超過(guò)其最大活動(dòng)范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。這是生活中經(jīng)常遇到的情況,只要不是很嚴(yán)重,只是肌肉痛,而沒(méi)有傷到骨頭,自己注意下就沒(méi)問(wèn)題了.要注意冷敷和熱敷,剛開(kāi)始里面有出血用冷敷止血,血停后則要熱敷化淤血.之后一段時(shí)間不要?jiǎng)×一顒?dòng),經(jīng)常輕微活動(dòng)下以保持血液流通,可以按揉一下
2015-11-27 06:51
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