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手淫一年多出現(xiàn)脫發(fā)和面部油脂分泌多，可能是內(nèi)分泌紊亂、腎陰虛、脂溢性皮炎、精神壓力以及遺傳因素等所致。 1.內(nèi)分泌紊亂：長(zhǎng)期手淫可能影響激素平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響毛囊和皮脂腺功能。 2.腎陰虛：頻繁手淫損耗腎陰，腎陰不足可能無(wú)法滋養(yǎng)毛發(fā)，出現(xiàn)脫發(fā)。 3.脂溢性皮炎：面部油脂分泌旺盛可能引發(fā)脂溢性皮炎，累及頭皮時(shí)可導(dǎo)致脫發(fā)。 4.精神壓力：過(guò)度手淫可能帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，精神壓力大也會(huì)影響頭發(fā)健康。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，也可能增加脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議調(diào)整生活習(xí)慣，減少手淫頻率，保持良好的作息和心態(tài)。必要時(shí)可到醫(yī)院皮膚科或中醫(yī)科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

頭部的血液循環(huán)不良時(shí),會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象.欲防止脫發(fā)的毛病,須將發(fā)根部分保持清潔,洗發(fā)精須使用弱酸性的洗發(fā)劑（勿用過(guò)量）洗干凈,潤(rùn)絲完后,再撩一點(diǎn)水,使毛根收縮.平常則需涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上,予以按摩和刺激.治療脫發(fā)的食物攝取過(guò)多的糖分及鹽分或動(dòng)物性脂肪,有害于血液的循環(huán).這種人應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜.含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉,雞蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治療食物.脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已硬化.上述的食物有助于軟化頭皮

多見(jiàn)于成年,雄激素刺激可能起一定作用,—定水平的皮脂腺活性也是一個(gè)必需因素.但其嚴(yán)重度個(gè)體差異很大,還不能很好地解釋.可能有遺傳因素的作用,另外因?yàn)E用激素類藥物而引起較嚴(yán)重的副作用和不良后果.,需要及時(shí)治療,很容易滋生細(xì)菌感染,導(dǎo)致毛囊被破壞毛發(fā)不長(zhǎng)逐漸引起脫發(fā)癥狀.治療沒(méi)有特殊的針對(duì)性的治療方案,預(yù)防為主：宜食入富含維生素A,B2,B6,E的食物：因維生素A,B2,B6對(duì)脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用.維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán),改善皮脂腺功能的作用.富含上述維生素的食物有動(dòng)物肝,胡蘿卜,南瓜,土豆,卷心菜,芝麻油,菜子油等.忌食辛辣刺激性食物,忌食油膩食物,此外,患者在洗臉洗頭時(shí),最好不用肥皂,更不要用熱水燙洗止癢

你這情況可能是脂溢性脫發(fā)了,可吃些胱氨酸片和養(yǎng)血生發(fā)膠囊來(lái)治療.

會(huì)引起,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳；另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.