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腰后兩側(cè)內(nèi)疼且深呼吸加重，可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、腎結(jié)石、腎盂腎炎、帶狀皰疹等引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤(pán)突出癥：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療等，藥物如甲鈷胺、甘露醇等。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起疼痛，可放射至腰部。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。 4. 腎盂腎炎：多由細(xì)菌感染引起，除了腰疼，還常有發(fā)熱、尿頻等癥狀。治療需使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 5. 帶狀皰疹：病毒侵犯神經(jīng)，可出現(xiàn)沿神經(jīng)分布的疼痛，皮膚出現(xiàn)皰疹。治療使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋、伐昔洛韋等。 腰后兩側(cè)內(nèi)疼且深呼吸加重的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

考慮是腰肌勞損的原因。建議服藥物調(diào)理，如：舒筋活血片、活血止痛膠囊、芬必得等。