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您好，任何減肥藥品都是有副作用的，都是經(jīng)過(guò)肝腎代謝，服藥后大多數(shù)會(huì)有很明顯的腹瀉，還可以引起厭食、性功能損傷、甲狀腺功能受損等情況。所以你不能被“純中藥”三個(gè)字蒙蔽雙眼，現(xiàn)在的減肥產(chǎn)品市場(chǎng)琳瑯滿目、安全度較低，你如果想減肥最好是管住嘴、邁開腿，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到自己的愿望。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你提供的情況，建議不要攝入減肥藥，這樣對(duì)身體不好，減肥還是要運(yùn)動(dòng)減肥，每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)最佳，長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，建議三餐正常攝入，平時(shí)增加新鮮蔬菜和水果的攝入，建議平時(shí)飲食規(guī)律。

健康指導(dǎo)：您好，反彈幾率肯定大，完美的身材是建立在良好的生活習(xí)慣上的，不要過(guò)分相信廣告。飲食均衡，早餐吃好，晚上睡覺前3個(gè)小時(shí)避免任何飲食和飲水，控制鹽的攝入量。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上，如：跳繩，跑步健身操等。分早晚進(jìn)行。避免各種零食和碳酸飲料的攝入，充足睡眠

健康指導(dǎo)：您好！是要三分毒，建議不要吃藥物來(lái)減肥，減肥最好通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)等天然方法減肥，只要您能夠堅(jiān)持正確認(rèn)真的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和科學(xué)的控制飲食，就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了最快最有效最健康的減肥方法的重要一步，根本就不需要靠減肥藥來(lái)實(shí)現(xiàn)。祝您健康！

減肥的目的是消除多余的脂肪中藥減肥比化學(xué)藥物減肥要安全，但是還是會(huì)反彈的，建議還是一運(yùn)動(dòng)為主。

健康指導(dǎo)：減肥藥都是有副作用的，通?？赡軙?huì)造成嘔吐、腹瀉等現(xiàn)象，甚至女性可能造成停經(jīng)，上面描述的只是減肥藥的宣傳手段，建議減肥還是采用合理飲食和運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)減肥，平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步等。