睡眠不佳五月余，多方治療未根治，求良方
睡眠級度不佳已達5月，現(xiàn)吃焦慮證的藥[益心巴迪然吉布亞顆粒，鹽酸舍曲林片，谷維素片，呵普托]另外自己購服‘養(yǎng)心湯；和振源片，現(xiàn)癥狀有睡眠不好，精神不佳，一到下午整個人就開始虛脫，要躺著，講不起話，氣好像在腸道里，謂感空空的，有醫(yī)看成是氣血不佳，或心脾兩虛，有看是肝腎陰虛。有些癥狀是得以改善，可睡眠還是很沒有根治速救我脫離病魔，睡眠改善有何良方，是何引起可否根治
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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睡眠不佳持續(xù)五月，經(jīng)多種治療仍未改善，可能與心理因素、生活習慣、環(huán)境影響、疾病干擾、藥物反應(yīng)等有關(guān)。 1. 心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒會影響睡眠。焦慮癥患者常思緒過多，大腦處于興奮狀態(tài)，難以入睡。 2. 生活習慣：如睡前使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運動、晚餐過飽或過少等，均會影響睡眠質(zhì)量。 3. 環(huán)境影響：噪音、光線過強、溫度不適宜的睡眠環(huán)境，容易導致睡眠不佳。 4. 疾病干擾：某些疾病如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性疼痛等，可能影響睡眠。 5. 藥物反應(yīng)：部分藥物的副作用可能影響睡眠。 改善睡眠需要綜合調(diào)理。保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，營造舒適的睡眠環(huán)境，積極治療原發(fā)疾病。必要時可在醫(yī)生指導下調(diào)整治療方案。同時，避免自行服用過多藥物，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
2024-12-12 10:20
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你提供的情況考慮，患者的睡眠障礙和焦慮癥沒有緩解有關(guān)系，患者需要長時間的服用抗焦慮藥物之后會好轉(zhuǎn)建議患者長期服用一段時間藥物，焦慮的情緒緩解后睡眠自然會好轉(zhuǎn)，包括患者的虛脫和不適的胃腸感均會好轉(zhuǎn)，堅持治療會痊愈的
2015-12-03 14:59
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