1 歲寶寶曬太陽，透過玻璃和直接曬有何不同？
我家寶寶1歲了，朋友們說這個時候需要經(jīng)常讓寶寶每天曬下太陽，這樣對寶寶的鈣質(zhì)吸收很有好處，可是我怕現(xiàn)在的陽光會曬傷寶寶的皮膚，所以經(jīng)常是隔著玻璃給寶寶曬，想問下專家透過玻璃曬太陽和直接曬太陽有什么不同，效果一樣嗎，謝謝
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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1 歲寶寶曬太陽，透過玻璃和直接曬在效果、紫外線接收、維生素 D 合成、溫度感受、皮膚保護(hù)等方面存在差異。 1. 效果：直接曬太陽能更有效地促進(jìn)維生素 D 合成，有助于鈣吸收；透過玻璃曬太陽，大部分紫外線被阻擋，效果大打折扣。 2. 紫外線接收：直接曬能接收更多紫外線，尤其是中波紫外線，促進(jìn)維生素 D 轉(zhuǎn)化；玻璃會阻隔大部分中波紫外線。 3. 維生素 D 合成：直接曬有利于維生素 D 合成；透過玻璃則難以達(dá)到相同效果。 4. 溫度感受：直接曬能更真實地感受外界溫度，增強(qiáng)寶寶對環(huán)境的適應(yīng)能力；隔著玻璃溫度感受不明顯。 5. 皮膚保護(hù)：直接曬需注意控制時間，做好防護(hù)，避免曬傷；隔著玻璃相對降低了曬傷風(fēng)險，但也減少了有益作用。 總之，為了寶寶的健康成長，在陽光不太強(qiáng)烈時，適當(dāng)讓寶寶直接曬太陽，但要注意保護(hù)皮膚，避免曬傷。
2024-12-11 17:29
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，透過玻璃曬太陽不利于鈣的吸收，玻璃會吸收一部分紫外線，影響維生素D的合成，最好是在戶外曬太陽人曬太陽的主要作用是皮膚通過紫外線的照射來幫助人體合成維生素D。其實紫外線很弱，一張薄薄的紙它都難透過，更何況玻璃。所以最好是帶寶寶到戶外曬太陽
2015-12-04 19:36
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