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肌肉萎縮是一種肌肉體積逐漸減小、肌肉力量減弱的疾病，可由多種原因引起，如神經(jīng)損傷、營養(yǎng)不良、遺傳因素、免疫疾病、長期不運動等。 1.神經(jīng)損傷：神經(jīng)對肌肉的支配出現(xiàn)問題，如神經(jīng)炎、脊椎病變等，導(dǎo)致肌肉無法正常接收指令而萎縮。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，肌肉得不到足夠的能量和養(yǎng)分支持。 3.遺傳因素：某些基因突變可導(dǎo)致遺傳性肌肉萎縮，如杜氏肌營養(yǎng)不良。 4.免疫疾?。鹤陨砻庖咝约膊」艏∪饨M織，如多發(fā)性肌炎。 5.長期不運動：肌肉長期不活動，廢用性萎縮。 6.中毒：某些化學(xué)物質(zhì)或藥物中毒，損害神經(jīng)和肌肉。 總之，肌肉萎縮的原因較為復(fù)雜。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施，同時注意營養(yǎng)均衡和適當(dāng)運動。

一般來說肌肉萎縮都是因為血液運行不暢，局部肌肉組織得不到養(yǎng)份得不到很好的鍛煉時間長也就會發(fā)生肌肉萎縮。時間不太長的話用一些中藥調(diào)經(jīng)活血加速血液循環(huán)使萎縮的組織能得到血液充分營養(yǎng)會恢復(fù)的。2.鍛煉的方法很多，但為了達到盡快增加肌肉的目的，須遵循一條共同的原則：鍛煉時，在不增加運動次數(shù)和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達到鍛煉肌肉的目的?；颊咝枰叩鞍住⒏吣芰匡嬍逞a充，提供神經(jīng)細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質(zhì)，以增強肌力、增長肌肉。

可行物理療法，如增加肌力鍛煉、步行訓(xùn)練、溫浴、推拿、按摩等。應(yīng)用B族維生素，且B1、B6、B12聯(lián)合應(yīng)用。同時可以正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練可以明顯減少或減輕癱瘓的后遺癥。飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅，瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、