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孩子滿月后腰疼得厲害，可能是由于產(chǎn)后身體未恢復(fù)、腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因?qū)е隆?1.產(chǎn)后身體未恢復(fù)：生產(chǎn)后女性身體較為虛弱，激素水平變化，骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，若未充分休息和調(diào)養(yǎng)，易出現(xiàn)腰疼。 2.腰肌勞損：產(chǎn)后照顧孩子頻繁彎腰、長時間保持不良姿勢等，可導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、損傷。 3.腰椎間盤突出：孕期體重增加，腰部負(fù)擔(dān)加重，可能誘發(fā)腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起腰疼。 4.盆腔炎：產(chǎn)后衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng)，引發(fā)盆腔炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致腰疼。 5.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，也會引起腰部疼痛。 總之，孩子滿月后腰疼的原因多樣。若腰疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

根據(jù)你的情況西醫(yī)治療的效果可能不會很理想,最好是能看一下正規(guī)醫(yī)院的針灸科針灸對于疼痛性疾病有較好的療效,而且避免了西藥的不良作用,建議你去看一下,可能得話配合中藥飲劑口服效果會更好

女性常腰痛,腰酸,是腰部因生孩子等衰弱了,氣脈破碎了,甚至于閉塞了,始終沒有恢復(fù),所以腰沒有力量.產(chǎn)后避免經(jīng)常彎腰或久站久蹲　　準(zhǔn)備一個專給寶貝換尿布或洗屁屁的臺子.臺子高低要適宜,最好有多個不同功用的抽屜,把經(jīng)常使用的尿布,紙尿褲,爽身粉,護(hù)臀油及其他常用物品放在里面,使媽咪不用彎腰即可伸手拿到.如果臺子能與嬰兒床或搖籃相連,旁邊放上一把與之匹配的椅子就更好不過了.　　在廚房準(zhǔn)備一個多層架子或柜子,找到一個高度適宜層,把經(jīng)常使用的喂奶用具放在里面,以媽咪伸手可及為度.　　如果在廚房中放一把椅子就更是一個聰明之舉,可使媽咪做家務(wù)時不用久站,利于子宮復(fù)位.　　為寶貝準(zhǔn)備睡覺的嬰兒床,童車不要過低或過高,使媽咪經(jīng)常得彎下腰才能抱起或往下放寶貝.最好購買可以升降的嬰兒床,小童車的高度也要注意方便媽咪照料寶貝.避免每次從睡床或童車?yán)锿獗Щ蚍艑氊悤r總得過于彎腰.　　剛出生的寶貝需要經(jīng)常洗澡,尤其是天熱時.可把寶貝的洗澡浴盆放在高度適宜的茶幾上或換尿布的臺子上,旁邊放上一把小凳子.這樣,就可使媽咪舒服地采取坐姿給寶貝洗澡,避免久蹲久站.　　在經(jīng)常整理或疊衣物的床旁邊,放一把帶靠背的小椅子.媽咪在需要時可隨手取過來坐下,避免采取不舒服的姿勢整理衣物.　　把經(jīng)常換洗的衣物放在臥室內(nèi),并將媽咪和寶貝經(jīng)常換洗的衣物放在衣櫥適宜高度的抽屜里,以媽咪輕站在衣櫥前伸手可及為度.　　清理房間地板時選用長柄掃帚,拖把和掃箕,以腰不會很快產(chǎn)生酸痛感為宜,并每次清理時間不要過長,尤其是產(chǎn)后3個月內(nèi).　　3,給寶貝喂奶時注意采取正確姿勢　　坐著或躺著喂奶的姿勢都可以,只要自己感到姿勢是輕松和舒適的.　　以坐在低凳上為好,如果坐的位置較高,如坐在床邊,可把一只腳放在一個腳踏上,或身體靠在椅子上.最好在膝上放一個枕頭抬高寶貝,這樣還可承受重量.　　把寶貝放在腿上,讓頭枕著媽咪的胳膊,媽咪可舒服地用手臂托著寶貝的后背,讓臉和胸靠近媽咪,下頜緊貼著乳房.　　4,在生活中注意防護(hù)腰部　　產(chǎn)后保持充分睡眠,經(jīng)常更換臥床姿勢,避免提過重或舉過高的物體,不要過早跑步,走遠(yuǎn)路.　　經(jīng)常活動腰部,使腰肌得以舒展.如果感到腰部不適,可按摩,熱敷疼痛處或洗熱水澡,促進(jìn)血液循環(huán),改善腰部不適感.　　平時注意腰部保暖,特別是天氣變化時及時添加衣物,避免受冷風(fēng)吹襲,受涼會更加重疼痛.　　注意勞逸結(jié)合,無法避免久站時,交替性讓一條腿的膝蓋略微彎曲,讓腰部得到休息.　　如果體重較重應(yīng)注意控制體重,以免增加腰部負(fù)擔(dān),損傷腰肌.　　產(chǎn)后也不要過早穿高跟鞋,以免增加脊柱壓力,以穿布鞋為好,鞋底要柔軟.　　睡覺時采取仰臥姿勢或側(cè)睡,床墊不宜太軟,如果太軟可鋪上較硬的墊子.　　腰部不適時舉起寶貝或舉其他東西時,盡量利用手臂和腿的力量,腰部少用力.　　抬重東西時,注意動作不要過猛.取或拿東西時要靠近物體,避免姿勢不當(dāng)閃傷腰肌.　　不要吸煙.資料表明,吸煙可引起腰椎骨質(zhì)疏松,是慢性腰痛的發(fā)病原因之一,并影響治療效果.　　學(xué)會放松精神,緊張情緒會使血中激素增多,促發(fā)腰椎間盤腫大而致腰痛,愉快心情有助于防止腰痛發(fā)生.　　每天起床后做2-3分鐘的腰部運(yùn)動,平時多去散步或做騎車運(yùn)動,都能防止和減輕腰痛.　　飲食上多吃牛奶,米糠,麩皮,胡蘿卜等富含維生素C,D和B族維生素食物,增加素食在飲食中的比例,避免骨質(zhì)疏松而引起腰痛.　　從產(chǎn)后2周開始,在保健醫(yī)生的指導(dǎo)下做加強(qiáng)腰肌和腹肌的運(yùn)動,增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,如做仰臥起坐動作.

你好,這種情況只能是調(diào)理不能根治的,我就是坐月子后腰老疼,特別是在陰雨天氣.經(jīng)常做腰部的按摩,特別是晚上睡覺前,吃些補(bǔ)品,如豬腳姜,喝點(diǎn)黃蜂酒等.腰疼要注意不要太用腰力,比如不要挑重的東西,搬東西時不要太重,以免加重腰的負(fù)擔(dān).

你好,你是不是沒有照顧好自己的月子里時間啊.你好,建議去看看中醫(yī),月子里的病不容易治療,建議多吃幾幅中藥調(diào)理調(diào)理,如果可以針灸也不錯.祝好運(yùn).