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剖腹產(chǎn)滿月肚子大且皮松如何改善

2024-12-12 13:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 剖腹產(chǎn)

問題：

剖腹產(chǎn)滿月了,肚子還很大,皮很松,怎么辦

回答2
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

剖腹產(chǎn)滿月后肚子大且皮松，可能是子宮未完全恢復(fù)、腹部脂肪堆積、腹直肌分離、皮膚彈性下降、產(chǎn)后身體代謝慢等原因造成的。 1.子宮未完全恢復(fù)：產(chǎn)后子宮需要一段時(shí)間才能恢復(fù)到孕前大小?？赏ㄟ^產(chǎn)后復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 2.腹部脂肪堆積：孕期及產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)過剩易導(dǎo)致脂肪堆積。應(yīng)合理飲食，控制熱量攝入，增加蔬菜、水果攝入。 3.腹直肌分離：這是常見情況。可在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行腹直肌修復(fù)訓(xùn)練，如仰臥抬腿等。 4.皮膚彈性下降：孕期腹部皮膚過度拉伸，產(chǎn)后彈性變差。使用橄欖油等按摩腹部，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。 5.產(chǎn)后身體代謝慢：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、產(chǎn)后瑜伽，加速身體代謝。剖腹產(chǎn)滿月后肚子大且皮松是常見現(xiàn)象，不必過于焦慮。通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和專業(yè)的修復(fù)，多數(shù)可以逐漸改善。
2024-12-12 21:48

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回答1
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吳淑英醫(yī)師

新疆醫(yī)科大學(xué)一附院昌吉分院

二級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，這個(gè)問題考慮是屬于體質(zhì)性的，目前描述的情況我建議及時(shí)的適當(dāng)鍛煉，慢慢好轉(zhuǎn)。
2015-12-05 11:35

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