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雙腳腳跟底走路 1-2 公里就痛，檢查正常，可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪墊萎縮、過度勞累、扁平足等原因引起。 1. 足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，產生無菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，尤其晨起或長時間休息后行走時明顯。治療可采用熱敷、按摩、拉伸訓練，必要時口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和刺激，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引起疼痛。輕者可保守治療，嚴重者可能需要手術去除骨刺。 3. 脂肪墊萎縮：脂肪墊變薄，緩沖作用減弱，行走時足跟易疼痛?？赏ㄟ^減少行走、穿舒適的鞋子緩解，必要時使用鞋墊。 4. 過度勞累：長時間行走或站立，足跟負擔過重，導致疼痛。休息、抬高患肢、局部冷敷能減輕癥狀。 5. 扁平足：足弓塌陷，行走時足部受力不均，易引起足跟疼痛?？赏ㄟ^定制矯形鞋墊、進行足部肌肉訓練改善。 總之，雙腳腳跟底走路疼痛但檢查正常，可能由多種原因導致。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好，腳痛有可能是痛風或者是骨質增生的情況，建議不要隨意用藥，注意衛(wèi)生，不要激烈運動，去醫(yī)院做確診后再做治療。你好，建議可以去醫(yī)院做詳細檢查，確診后再做治療，可以多補鈣，多降火，建議要注意個人衛(wèi)生，飲食要清淡，不要隨意用藥，希望對你有所幫助。；’

腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺.鑒于這情況就可持續(xù)美洛昔康片和壯骨關節(jié)丸來治療看看.

（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等。足跟痛的保養(yǎng)方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛

你好，這個要看是什么原因導致的，是腳部的肌腱疼還是感覺骨頭疼或者是肌肉痛。平常要注意適量運動，一定要避免勞累，可以適當?shù)陌茨σ幌?，關鍵是要活血，你的血液循環(huán)可能不好,祝健康。