阻梗性腦積水后遺癥手腳不靈活如何鍛煉恢復(fù)
****，我想咨詢(xún)阻梗性腦積水的后遺癥，手腳不夠靈活怎么通過(guò)鍛煉恢復(fù)。我是08年7月13日一個(gè)人騎自行車(chē)去了秦嶺的分水嶺，然后自己騎車(chē)回來(lái)了，接著昏迷了（具體發(fā)生什么事我怎么也想不起來(lái)了）我在09年6月23日出院回到家的。我家是農(nóng)村。經(jīng)過(guò)了一年多的鍛煉。我現(xiàn)在已經(jīng)可以做一個(gè)引體向上了。但是我的手還沒(méi)有達(dá)到很靈活的地步。我騎車(chē)也半年多了。
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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阻梗性腦積水后遺癥導(dǎo)致手腳不夠靈活，可通過(guò)多種針對(duì)性鍛煉來(lái)改善，包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)等。 1.肌肉力量訓(xùn)練：進(jìn)行簡(jiǎn)單的啞鈴或沙袋負(fù)重練習(xí)，增強(qiáng)上肢和下肢的肌肉力量。 2.關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：如屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。 3.平衡訓(xùn)練：?jiǎn)文_站立、閉目站立等，提高身體平衡能力。 4.精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練：練習(xí)系扣子、撿豆子等，提升手部精細(xì)動(dòng)作能力。 5.有氧運(yùn)動(dòng)：如慢走、慢跑，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 6.康復(fù)操：在專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)特定的康復(fù)操動(dòng)作。 7.日?；顒?dòng)訓(xùn)練：參與日常生活中的活動(dòng)，如穿衣、洗漱，提高自理能力。 堅(jiān)持長(zhǎng)期、規(guī)律的鍛煉對(duì)于恢復(fù)手腳靈活性非常重要，但要注意適度，避免過(guò)度疲勞和受傷。如果條件允許，建議在專(zhuān)業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，以獲得更好的效果。
2024-12-12 23:53
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好，首先預(yù)祝您早日康復(fù)！通過(guò)您對(duì)病情的表述，我對(duì)您的病情有了大致的了解。您是由于騎車(chē)摔倒導(dǎo)致的顱部嚴(yán)重撞擊。首先請(qǐng)您放松情緒，您的疾病也不是不可能完全治愈的。只要您積極配合醫(yī)生的治療，一定會(huì)好的。按照醫(yī)生的安排，詳細(xì)詢(xún)問(wèn)醫(yī)生疾病的嚴(yán)重程度，才能判斷準(zhǔn)確的康復(fù)時(shí)間。平時(shí)需要注意多休息，不要受驚嚇，另外就是多出去散步。
2015-12-05 19:03
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，很樂(lè)意為你解答，根據(jù)你的描述考慮是梗阻性腦積水的后遺癥。建議找出梗阻性腦積水的原因，下一步才能做好預(yù)防；可到專(zhuān)門(mén)的康復(fù)機(jī)構(gòu)讓專(zhuān)家制定適合您的康復(fù)計(jì)劃，祝您康復(fù)順利。
2015-12-05 15:02
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，醫(yī)生對(duì)疾病的診斷要有過(guò)程，通過(guò)多種檢查及體檢，會(huì)診后才能做出診斷。腦出血常見(jiàn)原因：一是高血壓病，血壓沒(méi)有控制好，過(guò)高的血壓可能導(dǎo)致腦出血。二是腦血管畸形、腦動(dòng)脈瘤。破裂可致出血。
2015-12-05 10:37
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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通過(guò)您對(duì)病情的表述，我對(duì)您的病情有了大致的了解。您是由于騎車(chē)摔倒導(dǎo)致的顱部嚴(yán)重撞擊。首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍常⒁怙嬍承l(wèi)生和心情以及環(huán)境的良好很重要，有必要到醫(yī)院做個(gè)腦彩超檢查，適量服用一些營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物
2015-12-05 07:54
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什么是腦積水? 腦積水(hydrocephalus)是由于腦脊液的產(chǎn)生和吸收之間失去平衡所致的腦室系統(tǒng)和(或)蛛網(wǎng)膜下腔擴(kuò)大而積聚大量腦脊液。通常是由于腦脊液循環(huán)通道上的阻塞，使腦脊液不能達(dá)到其吸收部位或吸收部位發(fā)生障礙，極為罕見(jiàn)的是由于脈絡(luò)叢乳頭狀瘤等所引起的腦脊液分泌過(guò)多。包括阻塞性腦積水和交通性腦積水?！ ? 查看全文»
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金惠明
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