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12 歲身高 166cm 近期不長(zhǎng)高,還能長(zhǎng)嗎?

我今年12歲了,166cm,最近一段時(shí)間不長(zhǎng)高了,我以后還能不能長(zhǎng)高?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    12 歲身高 166cm 近期不長(zhǎng)高,是否還能繼續(xù)長(zhǎng)高取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較高,孩子通常有更大的長(zhǎng)高潛力;反之,可能會(huì)相對(duì)受限。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高。 5.激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常也可能影響身高增長(zhǎng)。 綜上所述,僅根據(jù)目前的情況難以確切判斷是否還能長(zhǎng)高。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,有助于促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

    2024-12-12 20:13
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!身高發(fā)育在嬰幼兒時(shí)期和青春期比較快,其他年齡段比較緩慢在正常的。建議:不用擔(dān)心,你的身高在同齡人中相對(duì)比較高,近期感覺(jué)身高變化不明顯是因?yàn)樘幱诎l(fā)育較慢的階段,等再過(guò)一兩年進(jìn)入青春期,你的身高還會(huì)有明顯的增加。祝心想事成!

    2015-12-05 19:35
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,很高興為您解答,男生的青春期一般是13到20歲,您才12歲,應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)的。建議您從現(xiàn)在開始增加營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),不要有太大的壓力,應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高的。

    2015-12-05 13:14
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,你還在長(zhǎng)身體,發(fā)育階段你好,要保證充許的睡眠,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,如牛奶雞蛋等,也要多運(yùn)動(dòng)。

    2015-12-05 03:45
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