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跌打損傷是常見的外傷，若長時間未愈，可能與損傷程度、個人體質(zhì)、治療方法、護(hù)理不當(dāng)、合并其他病癥等有關(guān)。治療方法包括休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的休息，避免受傷部位過度活動，以促進(jìn)組織修復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、活血止痛膠囊等，外用藥物如云南白藥氣霧劑、紅花油等，能減輕疼痛和炎癥。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：包括中藥敷貼、推拿、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀。 5.手術(shù)治療：若損傷嚴(yán)重，如骨折、韌帶撕裂等，可能需要手術(shù)修復(fù)。 總之，對于長時間的跌打損傷，應(yīng)綜合考慮多種因素，選擇合適的治療方法。同時，要注意休息和護(hù)理，避免病情加重。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

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你的情況可能是因拉傷鄰近組織的骨膜和神經(jīng)所導(dǎo)致。屬于無菌性炎癥。你可以內(nèi)服止痛藥，如芬必得、撲熱息痛等藥。外用止痛藥膏，如云南白藥氣霧劑或扶他林軟膏凃于患處。以達(dá)到消炎止痛的作用。

跌打損傷多是皮下血腫或者軟組織損傷，可以先冷敷，然后注意休息指導(dǎo)意見：應(yīng)在發(fā)生損傷后立即采用冷敷，治療跌打損傷這樣可使患處血管收縮并減少出血、水腫和疼痛。到損傷的第三四天后再采用三七活血膏外敷，連用幾日，便可達(dá)到活血化瘀、止痛消腫的效果。建議您使用云南白藥來進(jìn)行治療，另外，平時注意補(bǔ)充高蛋白，高鈣的食物，比如牛奶等,跌打損傷是常見病、多發(fā)病，人們?nèi)粘；顒又薪?jīng)常會遭遇擦傷，呈現(xiàn)出血、淤腫青紫等癥狀，即跌打損傷。治療跌打損傷指導(dǎo)意見：冷敷可以控制毛細(xì)血管出血量。所以對損傷部位進(jìn)行熱敷也是千萬要不得的，如果覺得疼痛難忍可以用冰塊冷敷。冷敷之后再用三七活血膏進(jìn)行外敷，消炎止痛，效果極佳。治療跌打損傷跌打損傷時首先要注意休息，在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用或口服活血化瘀的藥物，外用藥物有云南白藥噴霧劑，傷痛酊，正紅花油等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情使用。治療跌打損傷