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長(zhǎng)期嘔吐減肥導(dǎo)致膽汁反流性胃炎后，可能還會(huì)患上胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食管反流病、功能性消化不良、慢性淺表性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。 1.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，常因胃酸和胃蛋白酶的侵襲。癥狀包括周期性上腹痛、餐后加重等。治療常使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。 2.十二指腸潰瘍：多在空腹時(shí)疼痛，與胃酸分泌過(guò)多、幽門螺桿菌感染等有關(guān)。常用藥物有泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 3.胃食管反流?。何杆岱戳髦潦彻芤馃摹⒎此岬?。治療藥物如雷貝拉唑、莫沙必利。 4.功能性消化不良：與胃腸動(dòng)力障礙、精神因素等相關(guān)。可選用多潘立酮、復(fù)方消化酶等。 5.慢性淺表性胃炎：胃黏膜淺層炎癥，可有上腹隱痛、腹脹等。治療可用硫糖鋁、西咪替丁等。 總之，長(zhǎng)期不良的減肥方式對(duì)消化系統(tǒng)損害較大。應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保持飲食規(guī)律，避免刺激性食物。若出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

可能得胃炎，食管炎等

決心在減肥過(guò)程中是最重要的，有志者事竟成。但是科學(xué)的方法也是必要的。弄清楚節(jié)食與運(yùn)動(dòng)結(jié)合減肥的原理：在保證一日新陳代謝所需營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，節(jié)食期間的運(yùn)動(dòng)是為了提高自身的免疫力及新陳代謝的，同時(shí)產(chǎn)生一種阻礙肥胖的物質(zhì)（據(jù)說(shuō)體育運(yùn)動(dòng)員都有）。吃飯后產(chǎn)生的能量一般是用作日常的活動(dòng)得，但在減肥期用作了運(yùn)動(dòng)的能量，所以開(kāi)始的運(yùn)動(dòng)會(huì)覺(jué)得很舒服。隨后能量減少會(huì)感覺(jué)頭暈渾身無(wú)力出現(xiàn)了疲勞的感覺(jué)，所以不再適合運(yùn)動(dòng)。之后便會(huì)感覺(jué)食量大增。此時(shí)應(yīng)該注意休息，并且吃一些低熱量高纖維的食物。由于運(yùn)動(dòng)后的能量補(bǔ)充低于消耗的，加上還有的日常代謝，時(shí)間長(zhǎng)了體重自然減少。同時(shí)應(yīng)該看出這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，任何急于求成的方法都是不健康的。所以你現(xiàn)在的方法極度不正確，會(huì)導(dǎo)致你營(yíng)養(yǎng)不良，月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)的。嚴(yán)重的導(dǎo)致你的心理變態(tài)急躁不安，脾氣暴躁，產(chǎn)生自卑心理，最后內(nèi)分泌失調(diào)，暴飲暴食比現(xiàn)在胖4、5倍的癥狀。因此正常的飲食應(yīng)該是早餐吃飽，中餐吃好，晚餐吃少。運(yùn)動(dòng)后休息加水果，戒掉零食。睡前三小時(shí)不進(jìn)食，最好早晚運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。吃完飯活動(dòng)15-30分鐘，不吃任何油膩，油炸，脂肪糖分淀粉含量高的食品。多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，發(fā)掘喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，多與朋友聊天，一起運(yùn)動(dòng)等等。想吃的時(shí)候一定要忍，有毅力，只要不餓或者按點(diǎn)吃飯足夠了。忍不住就喝水（茶）嚼口香糖，同時(shí)要找個(gè)事情做分散吃的注意力，如考試，工作，學(xué)習(xí)等等。最后要說(shuō)的是要至少堅(jiān)持三個(gè)月，會(huì)減掉20斤的。一定要讓減肥成為你的習(xí)慣把它變成你健康的飲食觀。終身受益。愿健康伴你每一天。

你好,你這樣的減肥方法是對(duì)身體不好的,建議還是鍛煉減肥,適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?