小孩子挑食和偏食有何區(qū)別？
孩子吃東西很挑，我不知道到底是偏食啊還是挑食啊，我真的分不清，孩子在長身體的時候，不吃飯怎么能行啊，我很擔心孩子的身體健康，我想了解一下小孩子挑食和偏食的區(qū)別是什么？
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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小孩子挑食和偏食是常見的飲食問題，主要區(qū)別在于表現(xiàn)形式、原因、影響、糾正難度以及對營養(yǎng)攝入的影響等方面。 1. 表現(xiàn)形式：挑食是對特定食物的拒絕，比如不吃蔬菜；偏食則是對某一類食物的偏好或排斥，如只愛吃肉類。 2. 原因：挑食可能源于食物的口感、氣味不佳；偏食多因長期飲食習慣不良或心理因素。 3. 影響：挑食易導致某些營養(yǎng)素缺乏；偏食可能造成營養(yǎng)不均衡，影響身體發(fā)育。 4. 糾正難度：挑食相對較容易糾正，改變食物烹飪方式可能有效；偏食糾正較困難，需要長期引導和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 5. 對營養(yǎng)攝入影響：挑食可能只是少數(shù)營養(yǎng)素不足；偏食可能涉及多種營養(yǎng)素失衡。 總之，無論是挑食還是偏食，家長都應(yīng)重視，通過培養(yǎng)良好的飲食習慣、多樣化食物選擇等方式，幫助孩子改善飲食狀況，確保營養(yǎng)均衡，促進健康成長。
2024-12-16 05:57
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，孩子長期偏食會影響孩子的生長發(fā)育的，另外回導致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖等因此作為家長要做好引導教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，讓孩子養(yǎng)成按時吃飯的好習慣。要了解孩子偏食的原因。例如，有的孩子只吃某種食物，可以用變換花樣的方法，改進烹調(diào)技術(shù)，引起孩子的食欲。建議您需要安排好吃零食的時間，不要太接近用餐時間就可以了，而零食則可以選擇一些水果和蔬菜，偶爾喝些果汁也沒問題.。
2015-12-07 07:25
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,偏食是指只喜歡吃某幾種食物的不良習慣,例如只喜歡吃魚、肉,而不喜歡吃蔬菜。挑食反映在就餐時只吃些自己喜愛的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病,也是造成兒童某些營養(yǎng)素不足的原因。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病，也是造成兒童某些營養(yǎng)素不足的原因之一。例如有的人不喜歡吃蔬菜、水果或不喜歡吃肉類，從而導致缺鐵性貧血。因為在他們的膳食中，盡管并不缺少鐵。
2015-12-07 00:16
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替選服。1．2補氣虛藥膳食療方舉例：玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內(nèi)放入桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調(diào)味蒸食，可補氣養(yǎng)精：黃芪蒸鵪鶉：黃芪6-9g，鶴鶉2只共蒸食，可補氣虛。
2015-12-06 19:29
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