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腿有酸酸的、漲漲的感覺，活動后坐下不適且發(fā)熱，可能是由于過度勞累、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)損傷等原因引起。 1. 過度勞累：長時間站立、行走或運動，導(dǎo)致腿部肌肉疲勞，產(chǎn)生酸脹感。休息、熱敷和按摩可緩解。 2. 下肢血管疾?。喝缦轮o脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環(huán)，造成腿部不適?？赡苄枰幬镏委?，如邁之靈片、地奧司明片、阿司匹林腸溶片等。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腿部癥狀。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片），嚴重時需手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎：如膝關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致腿部不適?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等，也可能需要關(guān)節(jié)腔注射藥物。 5. 神經(jīng)損傷：外傷、糖尿病等因素導(dǎo)致神經(jīng)受損。治療包括控制原發(fā)病、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如維生素 B1 片、腺苷鈷胺片）等。 如果腿部不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因后進行針對性治療。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是腎陽虛引起來的表現(xiàn)，腎中的陽氣具有溫體的作用，在不足的情況下，溫煦失司，就會造成畏寒肢冷的表現(xiàn)。這種情況可以采取溫陽補腎的措施進行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對證用藥進行治療。

腿部的異常感覺還是應(yīng)該查一查腰椎,看是不是腰椎的神經(jīng)受壓迫了.一般需要做CT檢查的.這里的醫(yī)生都是用業(yè)余時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納為答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定.

不像腦子的問題，適量運動

你好：你的敘述不詳細，建議你到附近醫(yī)院做一下詳細檢查！