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92 年出生,身高 161cm,父母身高不高,還能長(zhǎng)高嗎?

我92年11月1號(hào)出生的現(xiàn)在只有161cm我爸168cm我媽160cm我還能長(zhǎng)嗎?16歲到現(xiàn)在沒(méi)長(zhǎng)沒(méi)有曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)有

  • 回答5

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    身高能否繼續(xù)增長(zhǎng)取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量等。 1. 骨骺線:骨骺線未閉合則有長(zhǎng)高可能,閉合后長(zhǎng)高空間較小。可通過(guò) X 線檢查判斷。 2. 遺傳因素:父母身高對(duì)子女身高有一定影響,但不是唯一決定因素。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等,有助于生長(zhǎng)發(fā)育。 4. 運(yùn)動(dòng)情況:適量的有氧運(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 睡眠質(zhì)量:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 綜合考慮上述因素,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定是否還有長(zhǎng)高的潛力。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康有益。

    2024-12-16 02:24
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):一般情況下身體長(zhǎng)高的前提是身體的骨骼線沒(méi)有閉合,但是想到了你這個(gè)年齡段的話身體的骨垢線已經(jīng)基本閉合了,所以說(shuō)在長(zhǎng)高的可能性是微乎其微的建議你維持目前的生活習(xí)慣就可以了適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉或許還有幫助。

    2015-12-08 02:37
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    健康指導(dǎo):您好,根據(jù)您的描述,由于您的年齡已經(jīng)比較大了,超過(guò)了正常身高的生長(zhǎng)期,所以可能性比較小,但也不是不可能。建議您平時(shí)多吃一些富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,例如牛奶大豆雞蛋等。另外,建議每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

    2015-12-07 15:19
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,根據(jù)您的描述,根據(jù)您的年齡,您長(zhǎng)高的可能性不大了。您也可以到醫(yī)院檢查骨骺的情況,一般都鈣化了。建議您,順其自然,心情平和,飲食要合理,睡眠要充足,勞逸結(jié)合,加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),提高抵抗力。

    2015-12-07 14:12
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    二十歲的男性,從十六歲到現(xiàn)在,身高一直只有161cm,此種情況再長(zhǎng)高的可能性不是很大。你好,你的情況再長(zhǎng)高的可能性不大,是否還會(huì)增長(zhǎng),你可以去醫(yī)院進(jìn)行骨齡和內(nèi)分泌檢查,

    2015-12-07 11:08
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