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面部T區(qū)毛孔增大多數(shù)是由于內(nèi)分泌失調(diào)，或者是油脂分泌過多所導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況首先是要對臉部清潔要做得徹底，晚上就算沒有化妝，也要使用一些卸妝油來進(jìn)行卸妝，因為t區(qū)油脂分泌較多，卸妝可以有效的減少皮膚油脂的分泌，還可以將黑頭溶解，潔膚之后要使用一些爽膚水，給肌膚補充水分，還可以收縮毛孔。

你好腰椎間盤突出手術(shù)后一般兩三個月后就可以適當(dāng)活動半年快到一年才能完全康復(fù)建議你手術(shù)后臥床休息保持愉悅心情保證營養(yǎng)加強腰背肌功能鍛煉祝你早日康復(fù)

你好：腰突微創(chuàng)術(shù)后恢復(fù)時間根據(jù)患者體質(zhì)情況而定一般為3個月可基本康復(fù)要注意睡硬板床注意腰椎部防寒保暖、注意配合口服藥物綜合抗炎消腫治療要保持飲食及睡眠的規(guī)范性注意維生素及鈣劑的補充應(yīng)注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、勿過度勞累、補充維生素及鈣劑禁忌辛辣生冷飲食、適當(dāng)適度鍛煉、提高免疫力、遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境及煙酒刺激、保持良好心態(tài).

你好：腰突微創(chuàng)術(shù)后恢復(fù)時間根據(jù)患者體質(zhì)情況而定，一般為3個月可基本康復(fù)，要注意睡硬板床，注意腰椎部防寒保暖、注意配合口服藥物綜合抗炎消腫治療，要保持飲食及睡眠的規(guī)范性，注意維生素及鈣劑的補充。應(yīng)注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、勿過度勞累、補充維生素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當(dāng)適度鍛煉、提高免疫力、遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境及煙酒刺激、保持良好心態(tài).醫(yī)生詢問：飲食睡眠、大小便情況？

你好，腰椎間盤突出手術(shù)后，一般兩三個月后就可以適當(dāng)活動，半年快到一年才能完全康復(fù)。建議你手術(shù)后臥床休息，保持愉悅心情，保證營養(yǎng)，加強腰背肌功能鍛煉。祝你早日康復(fù)。

您好！根據(jù)您的情況有沒有下肢的癥狀如果開放手術(shù)的話，一周下床活動。微創(chuàng)的話三天下床活動但要根據(jù)情況來決定手術(shù)方式。