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鍛煉后腿部持續(xù)麻是坐骨神經(jīng)壓傷嗎?

一個月前我在公園鍛煉器那天梯倒掛就是后腿放在天梯倒掛著仰臥起坐會過了時間會麻會麻很正常休息下就沒了一直鍛煉到一個星期后就一天忽然休息好還不會消一直麻了麻了3天才慢慢的減麻到現(xiàn)在只有一點麻沒減完而且還不痛的就是麻沒其他然后在網(wǎng)上查貌似腳麻是因為坐骨神經(jīng)壓地方就是大腿后面和腳背...難道是壓傷了坐骨神經(jīng)????????

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    鍛煉后腿部持續(xù)麻木可能是坐骨神經(jīng)受壓,也可能是其他原因造成的,如局部血液循環(huán)不暢、腰椎間盤突出、神經(jīng)炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變等。 1. 局部血液循環(huán)不暢:長時間倒掛仰臥起坐,可能導(dǎo)致腿部血液回流受阻,引起麻木??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式改善血液循環(huán)。 2. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤可能壓迫坐骨神經(jīng),導(dǎo)致腿部麻木。需要進行腰椎磁共振檢查明確,治療方法包括臥床休息、牽引、藥物治療(如甲鈷胺、維生素 B1、腰痛寧膠囊)等。 3. 神經(jīng)炎:病毒感染或自身免疫性疾病可能引發(fā)神經(jīng)炎,導(dǎo)致神經(jīng)功能異常。需使用抗病毒藥物(如阿昔洛韋)、營養(yǎng)神經(jīng)藥物(如腺苷鈷胺)等。 4. 糖尿病周圍神經(jīng)病變:長期高血糖會損傷周圍神經(jīng)。要控制血糖,同時服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物(如依帕司他)。 5. 其他:某些微量元素缺乏(如維生素 B12 缺乏)也可能引起麻木。需補充相應(yīng)元素。 如果腿部麻木持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關(guān)檢查,明確病因后采取針對性治療。

    2024-12-16 18:36
就醫(yī)問藥

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什么是坐骨神經(jīng)痛?   坐骨神經(jīng)痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一,實際上是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足外側(cè)。坐骨神經(jīng)由腰4一骶3的神經(jīng)根組成,沿腰部、臀部、股后下行,至近腘窩處分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng),在此徑路上的任意一點受損都會引起該征。 查看全文»

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