夏天如何預(yù)防紫外線過(guò)敏長(zhǎng)紅斑
夏天紫外線那么強(qiáng)，之前有過(guò)過(guò)敏現(xiàn)象，長(zhǎng)了一些紅斑，不敢出門(mén)見(jiàn)人，怎么才能預(yù)防這種過(guò)敏？
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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夏天預(yù)防紫外線過(guò)敏長(zhǎng)紅斑，要從防曬措施、增強(qiáng)皮膚抵抗力、注意飲食、合理護(hù)膚、避免刺激這幾個(gè)方面入手。 1. 防曬措施：出門(mén)使用遮陽(yáng)傘、寬邊帽、太陽(yáng)鏡等，涂抹防曬霜，選擇高倍數(shù)且防水的產(chǎn)品。 2. 增強(qiáng)皮膚抵抗力：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、E 等抗氧化劑，保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 注意飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如番茄、獼猴桃等，少吃辛辣、油膩、光敏性食物。 4. 合理護(hù)膚：使用溫和的潔面產(chǎn)品和保濕護(hù)膚品，避免過(guò)度清潔和頻繁去角質(zhì)。 5. 避免刺激：減少在紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。 總之，預(yù)防紫外線過(guò)敏需要綜合多種方法，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果不慎過(guò)敏，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-16 04:40
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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防曬要做好，太陽(yáng)大的話要涂防曬霜，出門(mén)要打遮陽(yáng)傘，或者穿長(zhǎng)袖的衣服，少裸露皮膚。平時(shí)飲食要注意，感光性食物少吃?；瘖y品的選擇要性質(zhì)溫和，適合自己的。多喝水，補(bǔ)足水分。
2015-12-08 02:34
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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防曬要做好，太陽(yáng)大的話要涂防曬霜，出門(mén)要打遮陽(yáng)傘。平時(shí)飲食要注意，感光性食物少吃。化妝品的選擇要性質(zhì)溫和，適合自己的。
2015-12-07 22:55
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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防曬還是要做好的，可以打遮陽(yáng)傘，或者出門(mén)的時(shí)候，披一件薄外套，夏天穿深色的衣服跟跟那個(gè)阻擋紫外線。平時(shí)飲食要注意，感光性食物少吃。在紫外線最強(qiáng)烈的上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)盡量避免出門(mén)。
2015-12-07 19:41
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般的光敏感進(jìn)行物理遮光都可以達(dá)到防護(hù)效果，比如說(shuō)打傘，帶遮陽(yáng)帽，穿長(zhǎng)袖的衣褲都可以，如果太重的，這樣做就防護(hù)不了，需要一些藥物，煙酰胺只是一般的藥物，要是特重的話到醫(yī)院由醫(yī)生進(jìn)行綜合判斷，如果需要的話，可以用羥氯喹治療。
2015-12-07 14:10
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