35 歲仍常長痘且有痘印,如何消除?維 E 外涂有效嗎?
問題描述:我已經35歲了,可以臉上還經常起痘,而且還有很多的痘印,怎么樣才能消除這些痘印和消痘呢?外涂維E可以用嗎?有效果嗎?
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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35 歲仍長痘且有痘印,可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。消除方法包括調整生活方式、合理用藥、物理治療等。外涂維 E 有一定輔助作用,但效果因人而異。 1.內分泌失調:隨著年齡增長,體內激素水平可能失衡,導致皮脂分泌過多,引發(fā)痘痘和痘印。可通過就醫(yī)檢查激素水平,必要時進行調理。 2.不良生活習慣:長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚新陳代謝,加重痘痘和痘印。應保持充足睡眠,規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當:面部清潔不徹底,容易堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產品,早晚清潔面部。 4.飲食因素:高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。應多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 5.精神壓力:長期精神緊張、焦慮會影響內分泌。要學會放松,減輕壓力,如通過運動、聽音樂等方式。 6.藥物治療:可外用阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等,嚴重時可口服多西環(huán)素等抗生素。 7.物理治療:如光子嫩膚、激光治療等,有助于淡化痘印。 總之,要消除痘痘和痘印,需要綜合調理。保持良好的生活和飲食習慣,必要時在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-01-09 10:51
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回答4
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桂軍 醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心
其他
皮膚科
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不要相信啊這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
2015-12-08 06:59
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,針對黑色痘疤可采用的治療方法:A)使用左旋C保養(yǎng)品或是左旋C超音波導入:明亮膚色,促進皮膚膠原蛋白B)使用含果酸的保養(yǎng)品:同步治療痘痘及改善痘疤,促使老廢角質脫落,幫助肌膚更新,改善長痘痘后的色素沉著,淡化黑斑針對紅色痘疤可采用的治療方法:A)脈沖光:可收縮微血管,有淡疤效果,但需要經多次治療.B)使用含果酸的保養(yǎng)品:同步治療痘痘及改善痘疤,促使老廢角質脫落,幫助肌膚更新,改善長痘痘后的色素沉著C)凈化治療:粉刺,毛孔清除預防及加強痘痘治療針對凹洞性疤痕可采用的治療方法:1)填充法:植入物(如膠原蛋白)注射,使得凹陷部分隆起,從而與周圍皮膚組織平整;2)脈沖光:刺激纖維母細胞增生,使真皮層增厚,撫平凹洞,同時因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生,3)皮膚深層再生治療:針對深層粉刺,毛孔清除,可淡化痘疤,明亮肌膚;4)雷射磨皮:適合較深的凹洞,可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術,只要2~3次即可有不錯的效果,而且效果較持久,不過由于鐳射磨皮傷口較大,需配合術后的保養(yǎng),如果術后保養(yǎng)沒做好皮膚可能泛紅,發(fā)黑.針對增生性凸疤可采用的治療方法:A)局部皮下注射:針對蟹足腫及肥厚性疤痕,直接把藥物針劑注射入痘疤的皮下進行治療,而這種藥物的成分以類固醇為主,能抗發(fā)炎,并溶解掉發(fā)炎組織.B)雷射等光照療法如染料雷射等:對于增生性的疤痕有撫平作用.痘疤治療的幾點注意事項:1.無論治療哪種痘疤,都需先治好痘痘,讓痘痘不再長.否則邊治痘疤,邊長新痘痘,就不能得到最佳效果.2.敷面膜對于痘印的恢復也有一定幫助,一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度,在臉部產生自助循環(huán)作用,幫助膚色均勻,同時面膜中所含的修復營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝,幫助肌膚自我修復.3.治療后首先要注重防曬,大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉淀,讓痘疤顏色更重,留得更久,因此不宜進行時間過長的戶外活動.4.對于果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間,以選擇秋冬季節(jié)較佳,但如能做好防曬,其實每各季節(jié)都可以進行的.5.在食品方面,可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物,如:百合,綠豆,銀耳,蓮子,薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用.我再告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧!1,用VE,晚上睡覺的時候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的!2,用生姜片,把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的!
2015-12-08 06:53
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況應該是皮脂腺分泌旺盛引起建議注意不要吃辛辣食物,避免精神緊張,藥物方面可以給予維生素B6片口服治療
2015-12-08 03:11
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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青春痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為青春痘。另一個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進一步加劇青春痘的狀況。做好局部護理注意保持局部皮膚的清潔,勤換衣物。對有皮損者衣被要先行消毒處理,以免引發(fā)感染。注意個人衛(wèi)生,避免搔抓局部。醫(yī)生詢問:
2015-12-07 22:52
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