產(chǎn)后 40 多天生氣致奶水減少，一側(cè)更少，怎么辦？
剛生小孩40多天,前段時(shí)間奶水挺多,有一次生了點(diǎn)氣,就逐漸變少了,而且其中一個(gè)乳房奶更少
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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產(chǎn)后奶水減少可能由多種因素引起，如情緒波動(dòng)、飲食不當(dāng)、吸吮不足、乳腺管堵塞、睡眠不佳等。 1. 情緒波動(dòng)：生氣等不良情緒可能影響內(nèi)分泌，抑制泌乳素分泌，從而減少乳汁量。產(chǎn)婦應(yīng)盡量保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 2. 飲食不當(dāng)：營養(yǎng)不均衡或攝入水分不足會(huì)影響乳汁分泌。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 3. 吸吮不足：嬰兒吸吮次數(shù)少或吸吮時(shí)間短，不能有效刺激泌乳。應(yīng)增加喂奶次數(shù)和時(shí)長。 4. 乳腺管堵塞：乳汁淤積可能導(dǎo)致乳腺管堵塞，使乳汁排出不暢?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方法疏通乳腺管。 5. 睡眠不佳：睡眠質(zhì)量差會(huì)影響身體機(jī)能，間接導(dǎo)致乳汁減少。產(chǎn)婦要保證充足的睡眠。 產(chǎn)婦要注意調(diào)整自身狀態(tài)，采取多種措施促進(jìn)乳汁分泌。如果乳汁減少情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-09 04:37
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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可以試一下豬腳燉花生米和黃豆.還有烏雞燉墨魚,這樣是催奶的,我以前也不夠?qū)殞毘院髞砗痛蠊前魷枚嗔?我喝豬腳魚湯都沒用,你試試看吧!現(xiàn)在母乳多珍貴啊!
2015-12-08 22:58
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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哺乳期,隨嬰兒逐漸長大,奶汁量也逐漸增加.正常情況下,哺乳3個(gè)月時(shí)的奶量大約700～800毫升,6個(gè)月時(shí)達(dá)1000毫升.由此可見,乳母需要的熱量和營養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于未哺乳婦女,所以,古今中外都重視給乳母大量補(bǔ)充營養(yǎng).由于各地習(xí)俗不同,下奶的膳食也不一致.盡管各地習(xí)慣不同,膳食各異,但歸納起來看,膳食原則是一致的,不外乎：（1）增加攝入總量達(dá)到熱卡3000千卡／日；（2）增加各種營養(yǎng)成分.例如,雞蛋,肉,魚等食物；（3）多吃新鮮青菜,水果和豆制品；（4）多喝豬蹄湯,骨頭湯,魚湯等,以增加水份.
2015-12-08 18:55
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,產(chǎn)后乳汁過少時(shí),首先要穩(wěn)定情緒,建立信心.其次要有充足的睡眠和休息,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),避免過度疲勞.在發(fā)現(xiàn)乳頭有輕度內(nèi)陷時(shí),要注意保持局部的清潔,經(jīng)常用溫水和中性肥皂清洗第三要注意飲食,多吃營養(yǎng)豐富且易消化吸收的食物,并多喝湯水（魚湯,肉湯都好）,特別是牛奶,豆?jié){,多吃水果和新鮮蔬菜,為乳汁分泌提供原料.第四要定時(shí)喂奶,每次哺乳時(shí),雙側(cè)乳汁都要吸凈,有剩余的也要全部擠出,這樣可以多分泌乳汁.第五,如果乳頭凹陷或有乳頭皸裂,應(yīng)加以糾正和治療.第六,必要時(shí)服催奶中藥催奶,常用中藥方劑為：黨參20克,炙黃芪,丹參各15克,穿山甲１２克,漏蘆,王不留行,木通,當(dāng)歸各9克.每日1劑,水煎服.也可將中藥與豬蹄l對(duì)一起燉服.
2015-12-08 16:51
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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奶水太少,因?yàn)樯鷼饪梢阅趟粫惩梢允褂猛ㄈ槠?這里還有個(gè)偏方,狗肉燉地瓜可以增加奶水,平時(shí)多讓孩子吸吸你乳頭能刺激泌乳的希望我的回答能對(duì)你有所幫助
2015-12-08 15:38
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?！ ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻(xiàn)均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對(duì)各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對(duì)乳房疾病十分重視。 查看全文»
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