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14 周歲身高 184cm 體重 60 公斤偏瘦怎么辦

我快14周歲了,身高184cm,體重60公斤,身材修長(zhǎng),有點(diǎn)瘦

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    14 周歲身高 184cm 體重 60 公斤偏瘦,可能與遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、消化吸收等有關(guān)。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高和體重有一定影響。如果家族中多為修長(zhǎng)體型,可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。 2.飲食:營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡或不足,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不夠,會(huì)導(dǎo)致體重偏輕。 3.運(yùn)動(dòng):過(guò)度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng),消耗過(guò)多能量,也可能影響體重增長(zhǎng)。 4.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差,影響生長(zhǎng)激素分泌,不利于身體發(fā)育和體重增加。 5.消化吸收:腸胃功能較弱,對(duì)食物的消化吸收不良,營(yíng)養(yǎng)無(wú)法充分利用。 總之,14 周歲處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,出現(xiàn)偏瘦情況不必過(guò)于緊張。可先從改善飲食、保證睡眠、適度運(yùn)動(dòng)等方面調(diào)整,若長(zhǎng)期無(wú)改善,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因。

    2025-01-09 04:58
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這個(gè)并不是疾病,但是如果是父母身材都是比較矮小或者是中等的,那么是要考慮是不是有生長(zhǎng)激素過(guò)多建議如果是父母身高不高,那么可以到正規(guī)醫(yī)院查一下是不是生長(zhǎng)激素過(guò)多

    2015-12-08 20:15
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,你的身高是遺傳你的父母嗎?如果是的話,一般不能人為控制不生長(zhǎng),再就是你還在發(fā)育過(guò)程中,可能是屬于發(fā)育比較早的那一類,所以個(gè)子高,以后發(fā)育就會(huì)慢下來(lái)甚至是停止了。

    2015-12-08 15:17
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好,您的情況可能屬于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的巨人癥。您好,建議您及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科咨詢就診,明確病情,及時(shí)治療。

    2015-12-08 12:48
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