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72 歲老人手腳痛乏力、睡眠差且瘦,缺鈣怎補(bǔ)

72歲老人,手腳痛乏力,睡眠不好,偏瘦,如是缺鈣,要吃什么藥和食物

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    72 歲老人出現(xiàn)手腳痛乏力、睡眠不好且偏瘦的癥狀,如果是缺鈣導(dǎo)致,可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鈣劑、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多曬太陽以及定期檢查來改善。 1. 飲食調(diào)整:多吃富含鈣的食物,如奶制品(牛奶、酸奶)、豆制品(豆腐、豆?jié){)、綠葉蔬菜(菠菜、油菜)等。 2. 補(bǔ)充鈣劑:選擇合適的鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等,但需遵醫(yī)囑。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)鈣吸收。 4. 多曬太陽:能促進(jìn)體內(nèi)維生素 D 的合成,利于鈣的吸收和利用。 5. 定期檢查:定期檢測(cè)血鈣水平,以便調(diào)整補(bǔ)鈣方案。 老人缺鈣需要綜合調(diào)理,同時(shí)要關(guān)注身體其他方面的變化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-01-09 13:22
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    失眠病,許多人都有是失眠,腦神經(jīng)遞質(zhì)問題不能解決要藥物治療這些情況都需要考慮,睡眠的維持性差維持睡眠障礙,是否方便長期服用藥物,怎么樣治療呢有焦慮可以用速眠安,還有積極樂觀向上的態(tài)度也對(duì)更年期期間失眠有很好的幫助。

    2015-12-09 14:48
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    失眠病,共病引起的問題一種精神癥狀藥物治療引起的負(fù)作用這些情況都需要考慮,輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能入睡在內(nèi)心中有導(dǎo)致了疲憊的恐懼的心理狀態(tài),需要積極治療,治療需要重視醒后難以入睡,艾司唑侖,果失眠長期都得不到緩解的話,建議及早入院治療,以免因延誤而加重病情。

    2015-12-09 11:26
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,老人出現(xiàn)這個(gè)情況,首先要考慮是因?yàn)槿扁}引起的,建議先做電解質(zhì)檢查

    2015-12-09 07:17
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    "您好,可以跟我說詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療,也可以來上海。癲癇病因:癲癇即俗稱的“羊角風(fēng)”或“羊癲風(fēng)”,是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。癲癇治療:建議盡量避免導(dǎo)致你奶奶癲癇發(fā)作的因素,并且要注意吃藥,如果病情嚴(yán)重的話,建議去醫(yī)院檢查比較好。建議:愈后不理想。癲癇患者應(yīng)持樂觀態(tài)度,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,一定要堅(jiān)持長期治療,緩解年限長些再停藥(至少2年以上),常用藥物有卡馬西平、丙戊酸鈉和癲健安片等。"

    2015-12-09 06:04
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