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胳膊肘痛感覺像筋痛不一定是痛風(fēng)，可能是由多種原因引起的，如肱骨外上髁炎、肌腱炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、肌肉拉傷等。 1.肱骨外上髁炎：多因反復(fù)用力活動肘部導(dǎo)致，常見于網(wǎng)球運動員等。表現(xiàn)為肘部外側(cè)疼痛，用力握拳、伸腕時疼痛加重。治療包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。 2.肌腱炎：長期勞損或急性損傷可引發(fā)，疼痛常在活動時加重。治療有休息、熱敷、外用止痛藥膏（如扶他林軟膏）等。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。治療方法包括藥物治療（如甲氨蝶呤、來氟米特）、物理治療等。 4.神經(jīng)受壓：如肘管綜合征，可導(dǎo)致肘部及前臂疼痛、麻木。治療可能需要手術(shù)解除神經(jīng)受壓。 5.肌肉拉傷：劇烈運動或不當(dāng)姿勢可造成，疼痛明顯，活動受限。需休息、冷敷、包扎等處理。 總之，胳膊肘痛像筋痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。

你好：考慮你的情況不是痛風(fēng)的，應(yīng)該是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。建議你及時去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，對癥治療。注意休息與營養(yǎng)的搭配。禁忌辛辣生冷食品。