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運動后腳出汗且不透氣引發(fā)腳臭，可能是多汗、細菌滋生、真菌感染、鞋襪材質(zhì)不佳、個人衛(wèi)生習慣差等原因所致。 1.多汗：腳部汗腺發(fā)達，運動后出汗量增加，若不能及時揮發(fā)，易產(chǎn)生異味?？墒褂弥购箘缏然X溶液，但需注意可能的皮膚刺激。 2.細菌滋生：溫暖潮濕環(huán)境利于細菌繁殖，分解汗液中的有機物產(chǎn)生臭味。需勤洗腳，保持腳部清潔。 3.真菌感染：如足癬，會引起腳臭?？赏庥每拐婢幬?，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4.鞋襪材質(zhì)不佳：不透氣的鞋襪會加重腳汗和異味。選擇透氣的棉質(zhì)鞋襪有助于改善。 5.個人衛(wèi)生習慣差：不經(jīng)常更換鞋襪、洗腳不徹底等。要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，每天洗腳，定期更換鞋襪。 總之，腳臭問題需要綜合處理，注意個人衛(wèi)生，選擇合適的鞋襪，必要時使用藥物治療。若腳臭情況嚴重或持續(xù)不愈，建議及時就醫(yī)。

腳氣是主要由真菌感染所致出腳汗的原因有很多,比如天氣原因,穿鞋子的原因,襪子原因等等,建議不要穿帶絨的鞋子,盡量穿純棉的襪子治療以外用抗真菌藥物為主,主要有達克寧,蘭美抒,貴州神奇,華陀膏等多種,只要堅持使用,癥狀消失后繼續(xù)使用一周維持通?？梢灾斡?同時需保持足部干燥,清潔,鞋子要透氣性好.

洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。平時要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

腳臭是由于腳心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分,鹽分外,還含有乳酸及尿素.在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,再加上汗液中的尿素,乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味.強力霉素涂抹治腳臭　　將強力霉素研成細末,涂抹在腳趾縫里,每次用量1～2片,可使半個月內(nèi)不再有臭味.　　福爾馬林洗腳治腳臭　　用１０％的福爾馬林溶液輕擦腳掌,慎勿擦破皮膚,連用數(shù)日,可治腳臭.　　米醋洗腳治腳臭　　?。保啊保岛辽状?加適量溫水調(diào)勻,浸泡或外洗腳部,每晚１次,約１５分鐘,可治腳臭.

腳臭是由于腳心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分,鹽分外,還含有乳酸及尿素.在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,再加上汗液中的尿素,乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味.若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強烈.有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭.　1,保持良好足部衛(wèi)生以減低細菌滋生是個好開始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足.例如,一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的濕氣.　　2,在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽.　　3,在足部涂上止汗劑,以減少足部流汗.　　4,盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸.　　5,要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因為足部過分受壓可加劇流汗.　　6,保持身體涼快,尤其在天氣炎熱的日子,因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多.