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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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剛得高血壓，應(yīng)從了解疾病、改善生活方式、監(jiān)測(cè)血壓、合理用藥及定期復(fù)查等方面著手。 1.了解疾病：高血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常。長(zhǎng)期高血壓可能損害心、腦、腎等重要臟器。 2.改善生活方式：低鹽飲食，每日不超過(guò) 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒；避免長(zhǎng)期精神緊張和焦慮；保證充足睡眠。 3.監(jiān)測(cè)血壓：建議每天測(cè)量血壓，記錄血壓變化，了解血壓控制情況。 4.合理用藥：常見(jiàn)降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物。 5.定期復(fù)查：定期檢查肝腎功能、血脂、血糖等，評(píng)估高血壓對(duì)身體的影響。 總之，剛確診高血壓不必恐慌，積極采取上述措施，有助于控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-09 21:43
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，高血壓是各種心腦血管病變危險(xiǎn)因素，需要積極重視，注意高血壓一定要個(gè)體化分析，堅(jiān)持服用降壓藥。你好，高血壓需要結(jié)合血壓水平，肝腎功能，對(duì)于降壓藥反應(yīng)性，有無(wú)合并癥情況選擇適合自己的降壓藥，尤其是注意藥物需要堅(jiān)持服用，同時(shí)你這年齡出現(xiàn)的高血壓，首先注意是否是繼發(fā)性高血壓可能性，有無(wú)家族型高血壓病史，積極就診心內(nèi)科，不要忽視，
2015-12-11 07:06
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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