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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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白發(fā)增多可能由多種原因引起,如遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、年齡增長等。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳基因,頭發(fā)過早變白。這種情況較難徹底改變,但保持良好生活習慣有助于延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導致白發(fā)。可通過飲食補充,如多吃肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮會影響黑色素生成。應學會調節(jié)情緒,適當運動、放松。 4.疾病影響:某些疾病如白化病、白癜風等會引起白發(fā)。需針對原發(fā)病進行治療。 5.年齡增長:隨著年齡增加,毛囊中的黑色素減少,頭發(fā)逐漸變白,這是正常生理現(xiàn)象。 白發(fā)增多的治療需要綜合考慮多種因素,養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,保持心情舒暢。如果白發(fā)增多情況嚴重或伴有其他異常,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-10 03:05
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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療白頭發(fā),除了用藥物外,還可以用下列幾種簡易方法:頭皮按摩法每日睡覺前和次日起床后,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂?shù)秸聿棵看?~4分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐步延長到每次5~10分鐘.只要長期堅持下去,待三四年后便可滿頭黑發(fā).頭皮按摩法對血液循環(huán)有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的.食療方將黑豆淘洗干凈并經反復蒸,曬后,貯于瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下.同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效.取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子,何首烏各60克,小豆或黑大豆240克.先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃后濾去渣,然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛,汁液全部被黑豆吸收為度.最后取出晾干或低溫烘干即可服用.每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饑餓時隨時服用.
2015-12-11 02:22
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這位朋友你好,這是沒有特效藥物的,建議你在平時多吃黑芝麻類食品,再吃些補腎益髓的中藥,如七寶美髯丹,慢慢就會改善的。
2015-12-10 23:29
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然后針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應積極醫(yī)治有關的疾病
2015-12-10 15:07
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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白發(fā)很少少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年,常有家族史,除白發(fā)增多外,不影響身體健康.青春時期驟然發(fā)生的白發(fā),有的與營養(yǎng)障礙有關.精神因素可影響頭發(fā)變白.白發(fā)可以是某些疾病的一個癥狀,如早老癥,白癜風等.本病目前尚無有效療法,
2015-12-10 14:30
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