減肥后肉皮很松，以前的肥胖紋很現(xiàn)怎麼辦呢
減肥后肉皮很松，以前的肥胖紋很現(xiàn)怎麼辦呢減肥后肉皮很松，以前的肥胖紋很明顯，怎麼辦呢？
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回答1
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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你好，根據你的描述是因為瘦的太多，過度的減肥，皮膚是會變得松弛，力量訓練太少。建議有氧運動和無氧運動相結合，適當?shù)脑黾蛹∪夂?，會幫你緩解皮膚的松弛度。日常飲食注意補充維生素C，日常膠原蛋白也可以適當補充，避免高脂肪的食物。祝你早日恢復健康！
2018-08-27 14:05
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回答6
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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朋友你好;你的情況建議你可以穿彈力塑身衣，有一定的效果,建議你可以試試的,祝您健康
2015-12-11 11:48
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這種情況考慮屬于減肥還是可能的啊這個問題我建議順其自然，需要慢慢的好轉，問題不大的啊
2015-12-11 11:01
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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青年男性，詢問減肥問題。建議：營養(yǎng)均衡，多吃果蔬，多喝開水，加強力量性鍛煉。醫(yī)生詢問：既往有什么疾病？
2015-12-11 10:24
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好；根據你的情況，在平時避免精神緊張，同時并合理的休息，并避免高脂肪及高熱量的飲食，以緩解體重增加的情況。在平時多食用一些含有纖維素的食物以防止體重增加的情況，同時并給予適當?shù)倪\動，以緩解不適時的情況
2015-12-11 02:56
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你說的情況，對于肥胖后體重減下來的人，很常見的，這是身體肥胖時，皮膚組織斷裂形成的。建議，平時要注意運動，提高皮膚彈性，洗澡后多按摩，用一些護膚品保護肌膚等。
2015-12-10 22:44
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