現(xiàn)在性欲比較旺盛，一般都是手淫解決，現(xiàn)在
現(xiàn)在性欲比較旺盛，一般都是手淫解決，現(xiàn)在經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，但是除了吃中藥還有什么方式能補(bǔ)腎
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱洪磊 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)醫(yī)學(xué)中心
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手淫要適當(dāng)，不可過度，過度會(huì)造成腎虛或者腎功能下降等一系列問題。沒有性伴侶的情況下，手淫一周1-2次即可。除了運(yùn)動(dòng)和中藥調(diào)節(jié)，其他補(bǔ)腎的方法有很多，可以吃壯陽藥，但是吃多了容易形成依賴，也有副作用。最好的就是食補(bǔ)，可以多吃一些補(bǔ)腎的食物如牡蠣、韭菜、香蕉、牛羊肉等。
2019-01-25 14:39
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，建議你不要手淫過度長期手淫過度會(huì)導(dǎo)致注意力障礙，精神萎靡，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致早泄陽痿
2015-12-11 21:10
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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朋友您好！首先要祝您健康。您的情況可能是腎虛。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。首先要祝您健康。桃有潤肺的作用，生食能達(dá)到補(bǔ)腎的效果,可以吃一些.還有，腎虛患者應(yīng)注意心理減壓并且常吃補(bǔ)腎的食物.還有使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要。建議去看一下中醫(yī)
2015-12-11 16:42
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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朋友您好！首先要祝您健康。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。關(guān)于腎虛形成的原因，可歸結(jié)為兩個(gè)方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。您自測(cè)一下吧。將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康；如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛.不過這僅是參考建議。正確的做法是去當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)就診
2015-12-11 08:18
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