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退行性骨關節(jié)炎一般是人體正常退變衰老所導致的，這種情況一般局部會長骨刺，骨質增生情況比較明顯，建議您可以適當?shù)倪M行補鈣，等抗骨質疏松治療，同時避免過度負重，過度活動等情況，如果體型偏肥胖的話，還應注意適當?shù)臏p減肥來減輕下肢的負重，這樣也能獲得明顯的改善，

考慮骨性關節(jié)炎可能性大，平時注意休息，盡量少做爬山，上樓梯，深蹲等動作。現(xiàn)在沒有什么很好的治療方法，多是疼痛劇烈的時候對癥處理，可以局部封閉治療，嚴重的可以通過膝關節(jié)置換解決！

骨關節(jié)病又叫骨性關節(jié)炎、實際上并非炎癥，主要為退行性變，屬關節(jié)提前老化，特別是關節(jié)軟骨的老化，也稱之為老年性關節(jié)炎。炎癥的本身并不是骨關節(jié)炎發(fā)病的原因，而炎癥的后果造成了骨關節(jié)炎的起因，早期骨關節(jié)炎的疼痛，是在一夜的休息之后出現(xiàn)，稍事活動則消失，以后又在活動后發(fā)生疼痛。疾病的發(fā)展表現(xiàn)在隨時間的推進而逐漸加重。關節(jié)強硬是主要的體征，早期偶爾出現(xiàn)，以后則經常發(fā)作且逐漸惡化。腫脹只在表淺關節(jié)可以見到如膝關節(jié)、肘關節(jié)等。由于關節(jié)積液故顯腫脹，特別以膝關節(jié)為明顯，踇趾的跖趾關節(jié)常見有骨贅產生，畸形明顯可見的為髖關節(jié)常呈屈曲內收及外旋畸.有時有壓痛表淺的關節(jié)可檢查到積液，同時也能查到骨贅的增生。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環(huán)，活血化瘀,舒筋活絡,補肝腎,強筋骨.削炎活血，消除組織水腫，改變局部長期積累性勞損，修復軟化破損骨組織,促進軟組的再生和神經功能恢復.

膝關節(jié)滑膜炎,在老年人多繼發(fā)于膝關節(jié)骨關節(jié)炎,主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激,繼發(fā)膝關節(jié)滑膜水腫,滲出和積液等.在青壯年人多因急性創(chuàng)生和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關節(jié)扭傷,半月板損傷,側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節(jié)內積液或有時積血,表現(xiàn)為急性膝關節(jié)外傷性滑膜炎.有時也可因單純膝關節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節(jié)勞損.加上風,寒,濕邪侵襲,可使膝關節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節(jié)滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能從而增進關節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進關節(jié)液吸收,以解除關節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.

你好，你的情況屬于骨關節(jié)炎，是由于內分泌紊亂，導致骨關節(jié)軟骨層退化，滑液減少骨組織直接摩擦導致的。本病一般不易治愈，及時治療能夠緩解或控制其繼續(xù)生長。一般可采用保護關節(jié)軟骨藥物、理療、中藥等治療的。不要勞累著涼。