-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
長期玩電腦后出現(xiàn)腰酸，可能是由不良坐姿、肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質疏松等引起。 1. 不良坐姿：長時間彎腰駝背或身體扭曲玩電腦，會使腰部肌肉受力不均，引發(fā)腰酸。應保持正確坐姿，定時起身活動。 2. 肌肉勞損：腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易發(fā)生勞損，產生酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 腰椎間盤突出：長期久坐可能導致腰椎間盤退變，突出的椎間盤壓迫神經，引起腰酸。需臥床休息，必要時就醫(yī)治療。 4. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結石、腎盂腎炎等，也可能出現(xiàn)腰酸癥狀。要及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。 5. 骨質疏松：多見于老年人或鈣攝入不足者，骨骼強度下降，易出現(xiàn)腰酸。需補充鈣劑和維生素 D。 總之，長期玩電腦后腰酸不可忽視，應注意調整坐姿和生活習慣。若腰酸癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行相應治療。
2025-01-14 00:32
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
一般人只吃牛羊肉，而絕不吃馬、驢、騾、狗肉，有的人連雞肉、豬肉和雞蛋也不食用。魚、蝦、蛇、鱔以及海鮮類食品
2015-12-13 11:06
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
是可以用電腦的，但是是要保證足夠的休息的前提下，而且電腦的輻射對孕婦也是相當不好的
2015-12-13 03:38
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
