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早晨半醒時(shí)顫抖、晚上睡覺肌肉震顫可能由多種原因引起，如生理因素、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物副作用等。 1.生理因素：過度疲勞、精神緊張、睡眠環(huán)境不佳等可能導(dǎo)致肌肉不自主震顫。通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、放松心情，癥狀多可緩解。 2.缺鈣：鈣離子缺乏會(huì)影響肌肉的興奮性，導(dǎo)致肌肉震顫?？啥嗍秤酶缓}的食物，如奶制品、豆制品等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：帕金森病、特發(fā)性震顫等神經(jīng)系統(tǒng)疾病也會(huì)引起肌肉震顫。帕金森病常伴有運(yùn)動(dòng)遲緩、肌強(qiáng)直等癥狀；特發(fā)性震顫多為姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫。治療方法包括藥物治療（如普萘洛爾、撲米酮等）和手術(shù)治療。 4.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過多，會(huì)導(dǎo)致肌肉興奮性增高，出現(xiàn)震顫。治療以控制甲狀腺功能為主，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗精神病藥物、抗抑郁藥物等，可能會(huì)引起肌肉震顫的副作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 如果肌肉震顫頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

建議檢查是否是甲亢和帕金森綜合征，腦梗塞后遺癥，脫髓鞘改變等疾病的可能，另外如果經(jīng)常大量飲酒也會(huì)導(dǎo)致的啊。

以下是一些較常見的顫抖:1:生理性的顫抖2:體質(zhì)或遺傳性的顫抖3:巴金森氏病的顫抖4:小腦病變引起的顫抖★生理性顫抖是正常生理現(xiàn)象而非疾病.顫抖型態(tài)細(xì)小而快速.正常人都具有此種顫抖但不明顯而不自覺,在某些情形下,生理性顫抖會(huì)被強(qiáng)化而變得厲害而明顯.會(huì)強(qiáng)化生理性顫抖的常見原因如下:情緒激動(dòng)害怕寒冷血糖過低甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)酒精或藥物戒斷癥狀

可能會(huì)是易驚,而不是震顫.

考慮可能與缺鈣和勞累有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。建議口服蓋爾奇d試試。