轉(zhuǎn)頭看窗外久或干活肩背不適，是頸椎病前期癥狀嗎？
現(xiàn)在做公交車轉(zhuǎn)頭看窗外時(shí)間稍長，就轉(zhuǎn)不回來了很酸痛。干點(diǎn)搬搬抗抗的活肩背就不舒服，需家人按摩有所緩解，這是不是頸椎病的前期癥狀??？我想是不是電腦使用時(shí)間過長造成的。怎么辦?。?？？
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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長時(shí)間轉(zhuǎn)頭看窗外后頸部酸痛，搬扛重物肩背不適，可能是頸椎病前期癥狀，但也可能是頸部肌肉勞損、肩周炎、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出等原因引起。 1. 頸部肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度使用頸部肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引起酸痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。 2. 肩周炎：肩部周圍肌肉、肌腱等組織的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)的位置異常，造成頸部疼痛和活動(dòng)障礙?？赏ㄟ^手法復(fù)位、針灸等治療。 4. 頸椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)，引起頸部和肩部疼痛。治療方法有牽引、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5. 頸椎病前期：長期不良姿勢，如長時(shí)間低頭看電腦，可能導(dǎo)致頸椎病變前期的癥狀。要注意改變姿勢，多活動(dòng)頸部。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-13 15:21
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這情況還是屬于有肌肉老酪酸導(dǎo)致不適的情況多喝水，注意休息的積極選擇按摩配合補(bǔ)鈣的情況觀察是否緩解的情況，注意少食生冷刺激性食物平時(shí)的情況避免著涼的情況多喝水較好的
2015-12-14 11:24
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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脖子肩膀酸可能是落枕，扭傷，頸椎病，頸肩肌綜合征等，建議檢查確診。也可以局部外貼奇正消痛貼等治療
2015-12-14 11:17
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好可能是肌肉的問題，建議按摩治療
2015-12-14 09:15
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，這種情況可能是頸肩部肌肉，韌帶等等軟組織勞損導(dǎo)致的，與不良姿勢，受涼等等有關(guān)可以通過外敷膏藥，按摩，理療等等緩解，同時(shí)注意不要受涼，避免長時(shí)間低頭，睡覺枕頭不要過高
2015-12-14 03:25
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