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響雷閃電及鬼片恐怖片引發(fā)恐懼如何克服

只有在響雷閃電時(shí)我才很怕從不敢看鬼片和恐怖片心里緊張發(fā)抖除了這些平時(shí)沒(méi)什么影響曾經(jīng)治療情況和效果:沒(méi)去做過(guò)治療想得到怎樣的幫助:希望能走出以上那幾點(diǎn)恐懼()

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    響雷閃電及鬼片恐怖片引發(fā)的恐懼可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、過(guò)往經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、環(huán)境影響、神經(jīng)敏感性等。 1.心理因素:內(nèi)心安全感不足,對(duì)未知和強(qiáng)烈刺激容易產(chǎn)生過(guò)度擔(dān)憂和害怕。 2.過(guò)往經(jīng)歷:曾經(jīng)在類似情境中遭遇過(guò)不良事件,形成心理陰影。 3.性格特點(diǎn):本身較為膽小、敏感,情緒容易受到外界影響。 4.環(huán)境影響:成長(zhǎng)環(huán)境缺乏足夠的安全感和支持,導(dǎo)致心理承受能力較弱。 5.神經(jīng)敏感性:神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)刺激的反應(yīng)較為強(qiáng)烈,容易產(chǎn)生緊張和恐懼情緒。 要克服這種恐懼,需要逐步調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)內(nèi)心的安全感和自信。可以嘗試從接觸溫和的相關(guān)內(nèi)容開(kāi)始,逐漸適應(yīng)。也可以多參加社交活動(dòng),鍛煉自己的膽量。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

    2025-01-15 01:51
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    女性在響雷和看恐怖片的時(shí)候出現(xiàn)害怕心理發(fā)抖這個(gè)是比較常見(jiàn)的這個(gè)是女性性格特征所決定的這個(gè)情況一般是習(xí)慣了就不害怕了多接觸些習(xí)慣了就好了同時(shí)也可以用柏子養(yǎng)心丸等調(diào)理下

    2015-12-15 01:51
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    人的一生中總會(huì)有自己不敢面對(duì)的事情害怕閃電鬼片什么的這是很正常的事情可能是你小時(shí)候受過(guò)什么類似的心理刺激或者是天生害怕膽小平時(shí)你可以多和朋友一起玩聊天談心想要短時(shí)間改變這種恐懼是不可能的需要憑借你的意志力和堅(jiān)信

    2015-12-14 23:53
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    女性在響雷和看恐怖片的時(shí)候出現(xiàn)害怕心理發(fā)抖這個(gè)是比較常見(jiàn)的這個(gè)是女性性格特征所決定的這個(gè)情況一般是習(xí)慣了就不害怕了,多接觸些習(xí)慣了就好了同時(shí)也可以用柏子養(yǎng)心丸等調(diào)理下。

    2015-12-14 16:57
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好這種情況屬于一種個(gè)人心理承受力的問(wèn)題或性格特點(diǎn)沒(méi)有其他異常不必?fù)?dān)心所謂恐怖片也是一種人為制造的情節(jié)和場(chǎng)景大可不必過(guò)于害怕實(shí)在承受不了的話不去看就是了

    2015-12-14 13:19
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見(jiàn)的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»

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  • 鄺如意

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