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左側(cè)肋骨里疼，左側(cè)睡時明顯翻身緩解且觸碰不疼，可能是肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、肌肉拉傷、心臟疾病等原因所致。 1.肋軟骨炎：多因病毒感染、慢性勞損等引起，表現(xiàn)為肋軟骨局部腫大隆起，有壓痛。治療可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可局部熱敷。 2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜導(dǎo)致疼痛，深呼吸或咳嗽時加重。需明確病因，如細菌感染可用抗生素如阿莫西林，結(jié)核性胸膜炎需抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼、利福平。 3.肋間神經(jīng)痛：多由帶狀皰疹、脊柱退行性病變等引發(fā)。疼痛沿肋間神經(jīng)分布，呈刺痛或灼痛?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，止痛藥物如加巴噴丁。 4.肌肉拉傷：過度運動或外傷可致。休息、制動，配合物理治療如紅外線照射有助于恢復(fù)。 5.心臟疾?。喝绻谛牟?，疼痛可放射至左側(cè)肋骨。需完善心電圖等檢查，治療包括改善心肌供血，如服用硝酸酯類藥物硝酸甘油等。 左側(cè)肋骨里疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

如果每次疼痛是小于一分鐘可以自己緩解可能是功能性肋間神經(jīng)痛建議不要太擔心如果長期發(fā)作最好去心內(nèi)科排除一下有沒有心絞痛？其他問題一般不大

如果不是肋骨部位的皮膚表面疼痛那基本就排除帶狀皰疹病毒了而現(xiàn)在如果是肋骨疼痛那么往往是軟組織擠壓造成的建議您不要壓著那側(cè)睡覺換一個舒服的姿勢另外就是口服獨一味膠囊并且每天的睡覺之前使用熱毛巾對局部進行熱敷治療效果不錯

您好，如果不是肋骨部位的皮膚表面疼痛，那基本就排除帶狀皰疹病毒了。而現(xiàn)在如果是肋骨疼痛，那么往往是軟組織擠壓造成的。建議您不要壓著那側(cè)睡覺。換一個舒服的姿勢。另外就是口服獨一味膠囊，并且每天的睡覺之前使用熱毛巾對局部進行熱敷治療，效果不錯。