長期失眠多夢伴頭疼忘事該如何治療
我從2010年初開始失眠，開始是整晚失眠，后來好些不整晚失眠了，失眠狀態(tài)持續(xù)到快一年了，后來就開始多夢，總做些比較累或比較著急的夢了持續(xù)至今，今年下半年開始失眠又開始了而且是整晚失眠，失眠的第二天心臟會比較疼，隱隱的疼。最近一年頭會偶爾疼有時疼兩三的小時有時連續(xù)一兩天，也是隱隱的疼，整個頭都疼，是不是缺氧引起的。最近幾年總是忘事，心情也不好，對什么事情總提不起興趣。至今沒有治療過，近一個月吃了中藥，醫(yī)生說是治療心臟的在廣州哪家醫(yī)院哪個醫(yī)生治療神經(jīng)衰弱比較好，有睡眠障礙多夢
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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長期失眠多夢、頭疼、忘事、心情差、興趣缺乏，可能與神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病因素等有關(guān)。 1.神經(jīng)衰弱：長期的精神緊張和壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起睡眠障礙、多夢、記憶力減退等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、心理治療及藥物治療改善，如服用谷維素、維生素 B1 等。 2.植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，影響睡眠和情緒。治療包括規(guī)律作息、適度運動，必要時使用普萘洛爾等藥物。 3.精神壓力：工作、生活中的壓力過大，易引發(fā)上述癥狀。可通過放松訓(xùn)練、心理咨詢來緩解。 4.不良生活習(xí)慣：如睡前使用電子設(shè)備、熬夜、飲食不規(guī)律等。應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠和飲食習(xí)慣。 5.疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺功能異常等也可能導(dǎo)致。需針對原發(fā)病進行治療，如貧血可補充鐵劑。 長期存在這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。
2025-01-16 01:58
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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你好，上述情況確實是神經(jīng)衰弱的問題，建議先做個EFG腦神經(jīng)遞質(zhì)的檢查，把受損的神經(jīng)遞質(zhì)找到，才能對癥治療。
2015-12-16 08:36
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