工作壓力、前列腺問題、抑郁等致身心不適，如何應(yīng)對？
同時工作時中午因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的原因沒休息和小便不盡（應(yīng)該是前列腺）的緣故給自己很大壓力，難道這會阻礙藥物起效？還是應(yīng)該換藥。而且應(yīng)該伴有焦慮，對現(xiàn)在社會的生存壓力等等。以前有抑郁前科的，還沒徹底好的時候就沒在鞏固哎（因?yàn)榇髮W(xué)期間相對輕松癥狀不是很明顯了）??！現(xiàn)在由于上述兩個原因?qū)е掳Y狀顯著，有點(diǎn)害怕上班了?？傆兴坪醯昧瞬恢沃Y的感覺，沒有自信，碰到事情第一感覺是自己做不好。補(bǔ)充問題1：(2010-02-0219:29:54)而且感覺有時候胸口不舒服！補(bǔ)充問題2：(2010-02-0220:46:11)已經(jīng)抑郁了，如何改善呢我也嘗試主動性的豁達(dá)一些看開一些但是依舊不好，很迷茫
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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工作壓力大、前列腺疾病、抑郁病史、焦慮情緒以及胸口不適等多種情況交織，給身心帶來困擾。應(yīng)對需綜合考慮心理調(diào)節(jié)、疾病治療、生活方式改變等。 1.工作壓力調(diào)節(jié)：學(xué)會合理安排工作任務(wù)，適當(dāng)放松，如短暫休息、深呼吸。 2.前列腺疾病治療：及時就醫(yī)，明確病因。可能需要藥物治療，如坦索羅辛、非那雄胺、前列舒通膠囊等。同時注意避免久坐、戒煙戒酒。 3.抑郁和焦慮改善：尋求專業(yè)心理幫助，必要時服用抗抑郁藥，如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。保持良好作息，多參加社交活動。 4.胸口不適應(yīng)對：進(jìn)行全面檢查，如心電圖、胸片等，以確定是心臟問題還是其他原因，對癥治療。 5.生活方式調(diào)整：保證充足睡眠，合理飲食，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 綜合上述措施，積極面對，逐步改善身心狀況。同時要遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。
2025-01-16 03:51
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，請問服用開克多長時間了？服用劑量多大？
2015-12-16 12:59
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
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你心理需要調(diào)節(jié)，面對工作和生活要改善心態(tài)，結(jié)合藥物，才能看到康復(fù)希望。
2015-12-16 10:37
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