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血膽固醇高，低脂蛋白高，每天走一個(gè)小時(shí)的

2015-12-15 20:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問題：

血膽固醇高，低脂蛋白高，每天走一個(gè)小時(shí)的路是否可降下來。血膽固醇高，低脂蛋白高，每天走一個(gè)小時(shí)的路是否可降下來。:

回答1
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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心血管一科

高膽固醇血癥，適量的運(yùn)動(dòng)有助于降低膽固醇、甘油三酯水平，還有就是在飲食上要注意，高膽固醇患者需要宜進(jìn)食清淡、低脂肪飲食。少吃動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食物，多吃蔬菜、水果，如果甘油三酯水平長期較高，可以口服他汀類藥物降低膽固醇水平。
2019-01-29 18:10

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回答3
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申蘭闊醫(yī)師

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你好，血膽固醇高，低脂蛋白高屬于高膽固醇血癥，控制不好容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)心腦血管疾病輕度的升高通過運(yùn)動(dòng)可以降低的，但是升高嚴(yán)重就需要積極服藥治療的，可以口服辛伐他汀。平時(shí)低脂肪飲食，戒煙酒，適當(dāng)體育鍛煉，控制體重，定期復(fù)查
2015-12-16 14:03

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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

血膽固醇高，低密度脂蛋白高；有沒有高血壓病史，有沒有頭暈、頭脹，胸悶、心慌等不適感；長期高膽固醇血癥容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，增加患心腦等血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)性；建議及時(shí)服用調(diào)控血膽固醇藥物，像他汀類藥物；注意低鹽低脂飲食，適度運(yùn)動(dòng)；?？祻?fù)；
2015-12-16 10:15

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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