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買菜后腰酸背痛失眠，缺鈣咋回事？

2025-01-16 11:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

前幾天下樓買菜，賣菜回來(lái)后腰酸背痛，然后這幾天都失眠，在女兒陪同下去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生開了鈣爾奇鈣片。覺得情緒穩(wěn)定了很多。醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)槿扁}，鈣片還比較有效果的。

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

缺鈣可能由多種原因引起，如飲食不均衡、缺乏日照、年齡增長(zhǎng)、某些疾病及藥物影響等。治療上，除補(bǔ)充鈣劑，還需綜合調(diào)理。 1. 飲食不均衡：日常飲食中鈣攝入不足，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等吃得少。 2. 缺乏日照：皮膚接受陽(yáng)光照射不足，影響維生素 D 合成，而維生素 D 能促進(jìn)鈣吸收。 3. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，鈣流失加快，腸道對(duì)鈣的吸收能力下降。 4. 某些疾?。喝缂谞钆韵俟δ軠p退、慢性腎衰竭等，會(huì)影響鈣代謝。 5. 藥物影響：長(zhǎng)期使用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素，可能導(dǎo)致鈣流失。總之，缺鈣是一個(gè)常見問(wèn)題，但原因多樣。發(fā)現(xiàn)缺鈣后，除遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，還應(yīng)調(diào)整生活方式，如均衡飲食、多曬太陽(yáng)等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
2025-01-16 21:24

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回答4
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，鈣爾奇D3適用于妊娠和哺乳期婦女，更年期，以及老年人補(bǔ)充鈣劑，口服，每次一片，每日1～2次。指導(dǎo)意見，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，祝你健康！
2015-12-17 07:05

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回答3
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

運(yùn)用尖端生化技術(shù)從牛奶中提取的CPP（酪蛋白磷酸肽），提高鈣的基礎(chǔ)吸收率的80%，作用功效：調(diào)解心臟節(jié)律，有助于維持正常的血液凝固，輔助調(diào)解營(yíng)養(yǎng)素的運(yùn)轉(zhuǎn)，有助于維持正常的肌肉和神經(jīng)功能。
2015-12-17 02:06

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回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好，鈣爾奇D3鈣片是碳酸鈣D3片，是一種硬膠囊，吞服藥，不能咀嚼服用。碳酸鈣D3是用于補(bǔ)鈣的內(nèi)服藥，不能咀嚼，直接吞服就可以了。
2015-12-16 21:51

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回答1
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，鈣爾奇d3是口服的，不是嚼著吃的，一一次一片，一天一次建議平時(shí)多曬太陽(yáng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鈣爾奇是口服的呀
2015-12-16 17:34

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