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膽固醇等指標高服藥后頭頂仍重,飲食注意啥

膽固醇9.88甘油三脂2.04低密度脂蛋白膽固醇.7.40曾經治療情況和效果:現(xiàn)喝辛伐池丁片。沒晚兩片非諾貝特片一次一片一天三次現(xiàn)已喝藥十多天。頭頂依然感絕重想得到怎樣的幫助:飲食應注意什么

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇升高,服藥后仍有不適,飲食方面需注意控制總熱量、減少高脂肪高膽固醇食物攝入、增加膳食纖維攝入、控制碳水化合物攝入、避免飲酒等。 1. 控制總熱量:根據自身情況,計算每日所需熱量,避免攝入過多導致體重增加。 2. 減少高脂肪高膽固醇食物:如動物內臟、蛋黃、油炸食品等,以降低血脂水平。 3. 增加膳食纖維攝入:多吃蔬菜、水果、全谷物,促進腸道蠕動,減少膽固醇吸收。 4. 控制碳水化合物攝入:限制精制糖和淀粉類食物,如白面包、糖果等,預防血糖升高。 5. 避免飲酒:酒精會影響肝臟代謝,加重血脂異常。 6. 適量攝入蛋白質:選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質蛋白。 7. 低鹽飲食:減少鹽的攝入,預防高血壓。 合理的飲食調整對于控制血脂、改善癥狀至關重要,但同時需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,定期復查血脂指標。

    2025-01-17 06:52
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你是高血脂的癥狀,你可以按照醫(yī)生的診療方案堅持一段時間,如果沒有效果,建議再去醫(yī)院重新堅持。平時飲食上也要注意,不要吃膽固醇含量過高的食物,適量運動,注意控制體重。多吃一些清淡點的瓜果蔬菜。

    2015-12-17 22:53
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    患者您好。根據您的描述,考慮您可能為高血脂,口服藥物效果不佳。建議您監(jiān)測血壓,避免存在高血壓疾??;從飲食入手,改善飲食,避免攝入過多油脂。

    2015-12-17 20:18
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,你這種情況應該少吃油膩的食物,還要經常進行運動建議你要長期使用降血脂藥物治療,還要定期復查肝功能

    2015-12-17 07:05
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好血脂高的患者建議是清淡飲食,建議是少食辛辣之品。建議是用山楂陳皮之類泡水喝助于改善癥狀,建議少吃油膩之品。

    2015-12-17 05:17
就醫(yī)問藥

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什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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  • 黃迅

    主任醫(yī)師 副教授

    北京大學人民醫(yī)院

    擅長:肝臟膽道疾病診治,腹腔鏡胃腸手術、甲狀腺及甲狀旁腺疾病。 詳情»

  • 范東波

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

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