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婚姻問題致精神崩潰如何調(diào)整

您好大夫"我和我老公結(jié)婚十年了"在結(jié)婚六年前我發(fā)現(xiàn)老公有了外遇"還和別人打過胎"四年后"我又發(fā)現(xiàn)他有了外遇"在精神上我要崩潰了"我提出離婚可他不簽字"我現(xiàn)在因?yàn)槔瞎珱]有責(zé)任"在老公面前沒有安全感"而且他又兩次的傷害我"我現(xiàn)在的精神還沒有調(diào)整好"做什么事也做不起來"感覺身邊的一切對我來說都沒有了意義"有時候感覺這個世界太可怕了"誰都在欺騙我"甚至覺得自己活在世上沒勁"

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    婚姻中的多次背叛導(dǎo)致精神狀態(tài)極差,對生活失去意義和信心。這可能涉及心理創(chuàng)傷、情緒障礙、認(rèn)知偏差、社交退縮、自我價值感降低等。 1.心理創(chuàng)傷:多次的情感傷害造成了嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,使其難以信任他人和恢復(fù)對生活的熱情。 2.情緒障礙:持續(xù)的低落情緒,如抑郁、焦慮,影響正常的思維和行動。 3.認(rèn)知偏差:對世界和他人產(chǎn)生負(fù)面的認(rèn)知,認(rèn)為到處都是欺騙。 4.社交退縮:不愿與他人交流,封閉自己,進(jìn)一步加重孤獨(dú)感。 5.自我價值感降低:覺得自己失去價值,做什么都沒有意義。 面對這樣的情況,建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過心理治療和適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟匦陆⒎e極的認(rèn)知和生活態(tài)度,恢復(fù)正常的社會功能。

    2025-02-12 19:07
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    性心理,婚戀情感,家庭關(guān)系,抑郁癥狀你好,你好,可體會到你痛苦糾結(jié)的心理狀態(tài)。你十分愛他,但是他并不能給你一個你期待的答案。覺得你很悲哀,你處理問題的方式方法存在著嚴(yán)重的不足。只有自己敢于面對,接受失敗的教訓(xùn),讓自己不斷的進(jìn)步,只有這樣才能自我完善.自我成長.才能做自己生活中真正的主人。你可進(jìn)行正式的婚戀指導(dǎo),通過我的幫助,努力發(fā)展你自己,提升你的能力,這樣他會緊緊依附在你的身邊,而不是你擔(dān)心他的離去。

    2015-12-18 10:39
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,您的情況應(yīng)該是一種感情的糾葛了,其實(shí)婚姻的真諦就是責(zé)任和信守。這是和戀愛的區(qū)別,您的愛人已經(jīng)2次背叛您,說明在他心里,可能已經(jīng)沒有家庭觀念了,也許只是生理的滿足而已,這是您應(yīng)該弄明白的,這樣的男人是不能托付一生的,這種情況關(guān)建是要明確一點(diǎn),那就是他還是不是你愛的人,您到底愛她什么,把這個問題搞清楚,我想其他的迎刃而解了。祝好。

    2015-12-18 08:29
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    婚姻的內(nèi)涵很大,它既有靈魂也有肉體。如果你的老公只是性上背叛了你,而再他的內(nèi)心深處還是愛你的,那么你在心里就原諒他,如果你想用偏激的方法來報復(fù)他,如你也紅杏出墻或者離婚那就太不值了,換來的是倆個人的痛苦,千萬不要試。時間能改變一切,但是一定要讓他知道這事對你的傷害有多大,對你們的婚姻的傷害有多大,一定要有深層次的交流。同時也要問問你自己,你們的婚姻里流失了些什么,怎么才能再找回昔日的感情,不知道對你的幫助能有多大,希望你早日走出心里的陰影。祝你幸福!

    2015-12-18 05:14
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,您的癥狀是心理方面不能釋懷老公原先的出軌行為,導(dǎo)致夫妻同窗時產(chǎn)生心理排斥感。其實(shí)您為了孩子付出了很多,您用您的容忍給孩子造就了一個完整的家庭氛圍,但是您自己始終過不了那一關(guān),那么當(dāng)您決定不解散家庭的時候就應(yīng)該想到您是把這個事情放下了,因?yàn)槟胍幌?,您一方面做出了讓步,何不做到位,讓自己一步,讓自己不再在這個問題上糾結(jié)。女人始終要對自己好一點(diǎn),您的這種情緒一樣會對男方有影響,他如果意識到您并沒有原諒他,索性破罐子破摔的話,那么您前面所做的努力也就功虧一簣了。所以既然妥協(xié)了就完全放下吧。祝您健康。

    2015-12-18 03:14
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