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刷牙出血多年且近期加重，可能是由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、缺乏維生素等原因引起。 1.牙齦炎：牙齦組織的炎癥，多因牙菌斑和牙結(jié)石刺激所致。癥狀為牙齦紅腫、出血。治療通常包括潔治術(shù)（洗牙）去除牙結(jié)石，局部應(yīng)用碘甘油等藥物。 2.牙周炎：比牙齦炎更嚴重，會導(dǎo)致牙周支持組織的破壞。除了洗牙，可能還需要進行齦下刮治和根面平整。 3.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能導(dǎo)致出血。需要針對原發(fā)病進行治療。 4.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 5.缺乏維生素：特別是維生素 C 缺乏，可使牙齦變得脆弱易出血。可通過多吃新鮮蔬果補充。 刷牙出血不可忽視，應(yīng)及時明確原因并采取相應(yīng)措施。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進行口腔檢查。

根據(jù)你提供的情況一般的考慮是上火引起牙周炎的癥狀及時的自我調(diào)理可以改善癥狀的首先需要注意飲食的調(diào)理不可以吃辛辣刺激生冷的食物注意口腔的衛(wèi)生習(xí)慣及時的刷牙漱口口服牙周寧膠囊、阿奇霉素分散片之類的藥物祝你健康

首先要注意是否是牙結(jié)石的可能這個首先做超聲波潔牙另外建議首先檢查血常規(guī)是否是有血小板減少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏維生素c也可能的還要注意是否是有肝功有異常缺乏維生素k也會導(dǎo)致這個現(xiàn)象的找到原因針對性治療