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22 歲男生身高 165 能否再長高及增高藥是否有用

醫(yī)生好,我是男生22歲屬羊的身高165,?想得到怎樣的幫助:醫(yī)生好,我是男生22歲屬羊的身高165,我想咨詢一下能否在長高了,那些增高藥什么的有沒有作用?麻煩了。

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    22 歲男生身高是否還能增長,取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況和睡眠質(zhì)量等。 1. 骨骺線:骨骺線未閉合則有長高可能,閉合后自然長高較困難。可通過 X 線檢查判斷。 2. 遺傳因素:父母身高對(duì)子女身高有重要影響,但不是唯一決定因素。 3. 營養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,有助于生長發(fā)育。 4. 運(yùn)動(dòng)情況:適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,可刺激骨骼生長。 5. 睡眠質(zhì)量:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。 一般來說,22 歲男生身高增長的空間較小,但也不是完全沒有可能。不建議依賴增高藥,此類藥物大多效果不確切,甚至可能有副作用。應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮可到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

    2025-02-12 14:54
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高男18歲,骨干與骨骺接近完全融合,生長幾乎終止,生長激素對(duì)長高就不起作用,可以說骨骺線已經(jīng)閉合長高的可能不大服藥也是無效的

    2015-12-19 04:12
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