籃球運(yùn)動致腰傷，久站疼痛如何治療
如題:腰傷怎么治療腰傷的由來:在前幾年的一次籃球運(yùn)動中在搶籃板球的時候跳起后球由于彈起后在我的后方我的身體舒展開成弓字形去拿到球的時候用力拿回來的同時被另外一名球員由上往下施加力量.我的力量和他的對上了我的力量在那種拿球的情況下明顯沒他的大一下子感覺到腰部的感覺不對下來后座在地板上下半身在5分鐘左右動不了過后勉強(qiáng)站起來感覺不到下半身的力量就著樣造成了我的腰傷...著幾年睡覺的時候要在腰部右邊墊上一點(diǎn)東西才睡的好.然后著幾天有于工作需要每天需要站立5到6小時左右前2個小時還沒什么感覺后面開始就感覺到腰部的疼痛感越來越明顯...座下后站起來身子還要先不能站直要過上幾秒后慢慢的才可以站直起來.著種情況下要怎么治療.我今天有去做了推拿和電針的治療...著樣有用么?如果沒用還有什么方法可以治療的....在著先謝謝醫(yī)師的回答了.歲
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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籃球運(yùn)動中受傷導(dǎo)致腰傷，久站后疼痛加劇。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療等。 1. 休息：避免腰部過度活動，保證充足睡眠，讓腰部肌肉得到放松和恢復(fù)。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，可促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量和穩(wěn)定性。 5. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 腰傷的恢復(fù)需要一定時間，患者應(yīng)保持耐心，積極配合治療，并注意日常生活中的腰部保護(hù)。避免長時間保持同一姿勢，搬重物時注意姿勢正確。
2025-02-13 16:40
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腰肌勞損最好采用中醫(yī)中藥治療.這類疾病最好是采用中醫(yī)中藥辯證治療,一般需要外用的膏藥和內(nèi)服的中藥,才可以徹底治愈.中醫(yī)治療與西醫(yī)治療相比之下,有以下幾個優(yōu)點(diǎn)：第一,中醫(yī)治療可以徹底治愈,治愈后不復(fù)發(fā),西醫(yī)做不到這一點(diǎn)；第二,中醫(yī)治療只需要內(nèi)服的中藥和外用的膏藥,治療沒有一點(diǎn)風(fēng)險,也沒有任何副作用,這一點(diǎn)西醫(yī)也不具備；第三,中醫(yī)治療,不需要住院,按醫(yī)生要求服藥即可,費(fèi)用比較低,西醫(yī)治療需要住院,費(fèi)用也比較高,總之中醫(yī)治療此類疾病的優(yōu)點(diǎn)西望而卻步.選擇正確有效的治療,?；颊咴缛崭鎰e疾病.
2015-12-20 01:40
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你的情況需要做個腰椎CT檢查明確診斷并針對病因?qū)ΠY治療即可早日恢復(fù)建康.
2015-12-20 01:20
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,建議去照個CT或者是MRI排除下腰椎間盤突出的可能,,
2015-12-19 23:53
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好；這種情況建議檢查一下腰椎的CT。有可能有椎間盤突出。
2015-12-19 21:50
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