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看見老公打麻將就忍不住發(fā)火是否心理異常

醫(yī)生您好!我天生厭惡打麻將,我老公昨天打了一會,雖然他不經常打,但是我還是受不了,我們吵架了,本來我不想吵,自己也勸自己,他偶爾玩一會要理解他,可當我看見他,想起他打麻將了,我就怎么也控制不住自己想發(fā)火,我很煩惱,我想問是不是我心理有什么問題?第一次問題補充:不是我想發(fā)脾氣,我也不想,可我控制不住我自己,我害怕,因為我曾經看過好多因為這都無法再繼續(xù)下去的家庭,他玩別的我都支持,比如說籃球,足球,象棋,五子棋等等,我也不知道是怎么回事.

  • 回答5

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    二級甲等

    心理門診

    看見老公打麻將就忍不住發(fā)火,可能是由多種因素造成的,如個人價值觀、過往經歷、安全感缺失、情緒管理能力、對家庭風險的認知等。 1. 個人價值觀:每個人對娛樂活動的看法不同,您可能認為打麻將是不良嗜好,與您的價值觀不符。 2. 過往經歷:曾經目睹因打麻將導致家庭破裂的情況,留下心理陰影,從而產生強烈抵觸。 3. 安全感缺失:擔心老公打麻將影響家庭經濟或夫妻關系,內心缺乏安全感。 4. 情緒管理能力:自身情緒控制能力較弱,面對觸發(fā)點難以抑制激動情緒。 5. 對家庭風險的認知:過度擔憂打麻將可能帶來的潛在家庭風險,放大了負面感受。 這種情況不一定意味著存在心理疾病,但需要重視和調整。可以嘗試與老公深入溝通,表達自己的感受和擔憂,也可以通過學習情緒管理技巧,如深呼吸、轉移注意力等,來改善自己的情緒反應。必要時,可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

    2025-02-12 15:12
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你應該理解男人,有時候男人很難的.適當玩玩不錯,只要不去賭錢就行.沒必要管的太嚴了,互相理解才好.祝你們和睦,幸福.

    2015-12-20 16:35
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

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    一般不會有什么大礙,加強飲食營養(yǎng)。多吃青菜水果,多喝水。少吃辛辣油膩的食物,禁忌煙、酒。加強體育鍛煉,提高抗病能力。對疾病的康復是有好處的。

    2015-12-20 12:54
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    是不是他不喜歡你做的事你就一點都不做呢,打麻將對你老公來講也許只是一個娛樂,而且還不常玩,何必那么生氣呢.

    2015-12-20 12:52
  • 回答1

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