經(jīng)常腰酸腰痛該如何保健與治療
腰酸腰痛該怎么辦？經(jīng)常腰酸、腰痛。平時應(yīng)該怎樣保??？去哪里治療比較好呢？希望醫(yī)生能盡快為我回復(fù)。
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常腰酸腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病、骨質(zhì)疏松等引起。應(yīng)注意休息、避免勞累、適當(dāng)鍛煉、注意保暖、及時就醫(yī)。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐等可致。要避免不良姿勢，適度活動腰部，可進(jìn)行熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變、損傷等所致。需臥床休息，佩戴腰圍，癥狀嚴(yán)重時考慮手術(shù)。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等。多喝水，促進(jìn)排尿，根據(jù)病情使用抗生素或排石藥物。 4. 女性婦科疾?。号枨谎?、附件炎等可能引發(fā)。及時治療原發(fā)疾病，注意個人衛(wèi)生。 5. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人及絕經(jīng)后女性。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適當(dāng)運動。 腰酸腰痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。
2025-02-12 15:20
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
2015-12-20 23:42
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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引起男人腰酸的原因有很多，前列腺炎、腎臟疾病、腰肌勞損和腰椎疾病均可引起腰部酸痛，注意日常生活習(xí)慣、保持身心健康，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。針對性治療。
2015-12-20 23:30
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腰酸痛；中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是受寒濕、房事過度精血虧損導(dǎo)致腰酸痛。另外彎腰、久坐、久站等，致使氣血運行不暢而引起。建議中醫(yī)中藥辯證治療。
2015-12-20 19:46
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