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全身肌肉酸疼 10 年，小腿、腰部、肩部、胳膊最為嚴重，可能是由肌肉勞損、風濕免疫疾病、神經(jīng)病變、內分泌紊亂、缺乏營養(yǎng)等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期過度勞累或姿勢不良，導致肌肉慢性損傷。治療上，需注意休息，避免過度活動，可進行物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，也可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 風濕免疫疾病：如類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。需要完善相關檢查，明確診斷。治療常包括使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特等，還可能用到糖皮質激素。 3. 神經(jīng)病變：如周圍神經(jīng)炎。需查找病因，如糖尿病引起的要控制血糖。治療可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能減退。需檢查甲狀腺功能，確診后補充甲狀腺素。 5. 缺乏營養(yǎng)：如缺鈣、缺維生素 D 等?？赏ㄟ^飲食補充或服用鈣劑、維生素 D 制劑。 總之，出現(xiàn)長期全身肌肉酸疼，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，采取針對性的治療措施。

你好,你的情況可能是軟組織損傷.建議可以服麥白霉素.氯唑沙宗.嚴重的話必須上醫(yī)院治療.

這種情況可見與勞累，感冒或者風濕，類風濕等疾病，建議明確診斷對癥治療。