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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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很胖的人每天喝某種東西是否會(huì)發(fā)胖，取決于多個(gè)因素，如飲品的成分、個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率、運(yùn)動(dòng)量、飲食習(xí)慣、身體的激素水平等。 1.飲品的成分：如果所喝的東西富含高熱量、高糖分，如碳酸飲料、加糖果汁等，就容易導(dǎo)致熱量攝入過多，增加發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。 2.個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率低的人，身體消耗能量較少，即使攝入量不大，也可能因消耗不足而發(fā)胖。 3.運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，熱量消耗少，即使飲食控制較好，每天喝一些可能有熱量的飲品，也容易堆積脂肪。 4.飲食習(xí)慣：若日常飲食本就高熱量、高脂肪，再加上每天喝可能致胖的飲品，發(fā)胖幾率更高。 5.身體的激素水平：如胰島素抵抗、甲狀腺功能減退等激素問題，會(huì)影響代謝，使得發(fā)胖更易發(fā)生。 總之，對(duì)于很胖的人來說，要綜合考慮多種因素來判斷每天喝某種東西是否會(huì)發(fā)胖。建議控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平，以科學(xué)管理體重。
2025-02-16 14:52
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應(yīng)該不會(huì)發(fā)胖的，但最科學(xué)的吃雞蛋的方法是煮熟了吃，營(yíng)養(yǎng)能保持在95%以上，其他的吃法會(huì)影響雞蛋營(yíng)養(yǎng)成分的保留。
2015-12-21 15:29
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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雞蛋水就是開水沖的生雞蛋，是熟的蛋白質(zhì)，天天吃沒有壞處，但是如果不攝入充足的糖分：面粉、米飯等，蛋白質(zhì)只能夠分解后作為葡萄糖使用，造成蛋白質(zhì)的浪費(fèi)。另外，開水沖的雞蛋喝了還有去火的功能，對(duì)于腦力勞動(dòng)者和加班熬夜者是很有好處的。
2015-12-21 11:23
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