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產(chǎn)后 30 多天復(fù)查發(fā)現(xiàn)貧血，可能是產(chǎn)后出血過(guò)多、飲食營(yíng)養(yǎng)不足、鐵吸收不良、造血功能障礙、自身疾病等原因?qū)е隆?yīng)及時(shí)采取措施改善。 1.產(chǎn)后出血過(guò)多：分娩時(shí)大量失血，未及時(shí)補(bǔ)充。需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)血食物。 2.飲食營(yíng)養(yǎng)不足：產(chǎn)后未攝入足夠富含鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物。要均衡飲食，增加肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等攝入。 3.鐵吸收不良：腸胃功能弱，影響鐵的吸收?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 C，促進(jìn)鐵吸收。 4.造血功能障礙：如骨髓造血異常。需進(jìn)一步檢查，明確病因，針對(duì)性治療。 5.自身疾病：患有慢性疾病影響造血。積極治療原發(fā)病，改善貧血狀況。 產(chǎn)后貧血要重視，通過(guò)合理飲食、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑、治療原發(fā)病等方法改善。同時(shí)要注意休息，避免勞累，定期復(fù)查。如貧血嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

產(chǎn)后貧血是常見(jiàn)的，有輕度、中度、重度。一般是由于營(yíng)養(yǎng)跟不上導(dǎo)致。豐富營(yíng)養(yǎng)飲食，是改善你貧血最好的辦法。多吃補(bǔ)品。醫(yī)生詢問(wèn)：紅細(xì)胞（WBC)值是多少？血紅蛋白（Hb)值是多少？

你好，你是貧血，治療應(yīng)該首先找到原因，再針對(duì)原因進(jìn)行治療建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,大豆和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)。多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療。

貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋(píng)果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血.　中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對(duì)癥的,如益中生血片等。